Memasak

Di atas segalanya, dada ayam adalah daging putih rendah kalori. Produk ini kaya akan protein dengan kandungan lemak minimum dan 0 karbohidrat. Gudang vitamin (terutama kelompok B), dasar diet untuk nutrisi makanan. Itulah sebabnya, mengingat produk ayam apa yang harus dibeli, sebagai aturan, pilihan kita berhenti pada bagian bangkai burung ini.

Minuman kopi yang dihangatkan dengan sempurna, memberikan keceriaan. Aditif susu klasik melembutkan rasanya, membuatnya lebih halus dan lebih lembut. Mereka yang melakukan diet mungkin memikirkan jumlah kalori dalam secangkir kopi dengan susu. Manfaat dan bahaya kopi dengan susu Berdasarkan susu dibuat beberapa jenis minuman kopi: latte, cappuccino, mocha.

Chokeberry - sumber vitamin dan elemen bermanfaat. Produk ini digunakan untuk pengobatan dan pencegahan banyak penyakit. Dan tingtur chokeberry jauh lebih efektif: ia meningkatkan kekebalan, membantu melawan hipertensi dan patologi lainnya. Hal utama adalah mempersiapkan dan menerapkannya dengan benar.

Biasanya di banyak buku masak atau program serupa di televisi Anda dapat menemukan banyak resep menarik dan menarik untuk berbagai hidangan penutup dan hidangan. Benar, hampir selalu bahan-bahan majemuk dan jumlahnya ditunjukkan dalam gram. Apa yang harus dilakukan pada seseorang yang tidak memiliki timbangan di hadapannya, tetapi dia benar-benar ingin menyiapkan produk kulinernya sendiri?

Feijoa - buah yang bermanfaat, yang mengandung banyak vitamin dan mineral. Dari situ Anda bisa memasak salad, berbagai selai, bahkan tanpa memasak. Anda hanya perlu menemukan resep yang tepat. Manfaat dan bahaya feijoa Produk ini sangat populer karena komposisi kimianya, yang mengandung vitamin dan mineral berikut yang berguna bagi manusia: yodium; vitamin C, P dan B; minyak esensial yang memiliki efek anti-inflamasi; seng, besi, tembaga, mangan.

Borovik dianggap sebagai raja dari seluruh kerajaan jamur. Bahkan melebihi daging dalam kandungan protein dan dianggap sebagai pengganti alami, untuk itu ia dijuluki daging putih. Oleh karena itu perlu untuk memasukkan produk ini ke dalam makanan. Tetapi jika di musim panas dan musim gugur lebih mudah untuk mendapatkannya, lalu apa yang harus dilakukan di musim dingin? Tentu saja, makan kosong lezat yang dibuat di musim panas.

Kue keju harus dianggap sebagai salah satu hidangan favorit sejak kecil. Selain fakta bahwa pancake keju cottage ini sangat lezat, mereka juga sangat berguna. Selain itu, mereka dapat menambahkan buah-buahan kering favorit Anda, dan proses memasaknya sangat sederhana. Ini cocok dengan susu, teh atau kopi. Resep klasik langkah demi langkah Produk-produk penting: 700 g keju cottage rendah lemak; 30 g krim asam 15% lemak; 3 butir telur; 90 -110 g tepung terigu (diayak); 0,5 jam

Tradisi Timur untuk melambangkan tahun yang akan datang sebagai salah satu dari 12 hewan muncul cukup lama dan tertanam kuat di negara kita. Bahkan mereka yang tidak percaya pada tanda-tanda seperti itu, "berjaga-jaga" mencoba, jika tidak untuk menenangkan master of the year, maka setidaknya untuk tidak menyinggung perasaannya. Semuanya dipikirkan dengan sangat rinci: dekorasi rumah, lemari pakaian, hadiah, dan, tentu saja, meja Tahun Baru.

Penggemar pie tahu banyak resep adonan untuk mereka. Pertimbangkan variasi mereka tanpa menggunakan ragi. Resep paling sederhana untuk adonan bebas ragi. Kedatangan para tamu tidak jauh, tetapi Anda ingin memperlakukan mereka dengan pai wangi? Hanya ada satu jalan keluar - untuk memasaknya berdasarkan adonan yang cepat, sederhana, tetapi sangat lezat tanpa ragi.

Setiap hari hidangan masakan Jepang menjadi lebih laris dan lebih populer. Rasa kenyang, penampilan yang menarik, rasa yang indah dan orisinalnya tidak membuat siapa pun acuh tak acuh. Gulungan dapat dimakan tidak hanya di restoran, tetapi juga memasaknya di rumah, yang akan lebih murah. Apa itu gulungan, produk apa yang dibutuhkan untuk persiapan mereka. Gulung - hidangan tradisional untuk Jepang dan Korea, kadang-kadang, mereka juga disebut gulungan sushi.

Sup ikan salmon akan menjadi hidangan favorit Anda, karena sup ini sangat lezat, sehat, dan dimasak dengan sangat sederhana. Tidak perlu membeli fillet mahal untuk memasak, ekor dan kepala ikan cukup cocok. Anda hanya perlu memilih resep yang sesuai. Sup salmon krim Salmon dan krim adalah bahan dasar untuk membuat sup dari masyarakat Skandinavia.

Tidak ada makanan penutup yang lebih cepat dan lebih lezat daripada kue bolu. Anda dapat menambahkannya ke apa saja, dan bahkan membuat kue dari itu - mudah. Artikel ini menjelaskan beberapa resep sederhana namun menarik untuk membuat kue biskuit. Semua resep akan menggunakan versi krim asam yang paling sederhana dan paling terjangkau.

Khashlama Armenia adalah hidangan pertama, sup kental dengan daging dan sayuran. Daging digunakan beragam: domba, sapi, babi, serta sayuran dalam jumlah besar. Hidangan disajikan panas dan dingin. Dalam kasus kedua, itu menyerupai jeli. Khashlama bukan hanya hidangan Armenia, itu disiapkan oleh Georgia, Azerbaijan, Tatar.

Penggunaan minyak kenari memberikan berbagai efek menguntungkan bagi tubuh. Ini meningkatkan kesehatan, menormalkan kerja semua organ dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, digunakan untuk tujuan kosmetik untuk memperbaiki kondisi kulit. Dan ini hanya sebagian kecil dari apa yang dimiliki oleh obat alami yang unik ini.

Stevia adalah tanaman terkenal yang paling sering digunakan sebagai pemanis dan pemanis. Ini memiliki efek positif pada banyak sistem tubuh: saraf, kardiovaskular. Yang utama adalah mengambil stevia untuk pencegahan dan perawatan. Apa isi daun stevia? Tumbuhan ini telah menjadi pemimpin dalam kandungan tidak hanya zat-zat manis, tetapi juga antioksidan.

Saus yang paling ideal dan paling mudah disiapkan untuk berbagai hidangan adalah mayones buatan sendiri. Hanya beberapa bahan sederhana, sedikit waktu dan dapatkan saus yang lezat. Mayones buatan sendiri klasik dalam blender Produk penting: telur ayam mentah - 2 potong; ketajaman medium mustard - 1 sdt; minyak sulingan - 200 ml; lemon - 1 buah; bawang putih - 2 siung; sayang, garam - sesuka hati; rempah-rempah, lada - sesuai permintaan.

Manfaat nyata bagi tubuh membawa semua komponen kenari. Kernel, partisi di antara mereka, cangkang, daun pohon memiliki sifat penyembuhan. Dalam pengobatan tradisional, praktikkan penggunaan berbagai ramuan dan tincture berdasarkan pada mereka. Deskripsi pohon Pohon kenari memiliki ketinggian sekitar 25 m dan batang abu-abu yang kuat yang dapat mencapai diameter 7 m.

Kubis adalah produk yang sangat berguna yang terutama membantu penyakit hati, saluran pencernaan. Selain itu, hampir tidak ada kontraindikasi, dengan pengecualian alergi terhadap produk ini. Ada banyak resep untuk memasak casserole kembang kol, yang akan menarik bagi orang dewasa dan anak-anak.

Kombucha dikenal sebagai minuman yang sehat dan lezat. Nama-nama jamur banyak, yang paling umum: jamur Jepang; Kombuha; Fango; Minuman laut; Ubur-ubur teh; Uterus Jepang; Kombucha Kombucha - apa itu? Nama ilmiah dari jamur teh adalah Medusomyces gisevi (medusomycetes). Senyawa ini adalah seluruh ragi dengan bakteri asam asetat.

Kue rumah sangat enak, harum, jadi tidak mungkin menolak. Adonan pastry dapat dimasak secara berbeda, dan mendapatkan hasil yang baik setiap saat. Adonan ragi klasik untuk pai goreng Pie goreng disiapkan dengan cepat dan mudah, Anda hanya perlu menyiapkan isian dan adonan itu sendiri, yang dalam proses memasak akan subur, lapang.