Pada masa melahirkan, tubuh wanita membutuhkan lebih banyak mineral dan vitamin daripada biasanya. Zat-zat ini berkontribusi pada perkembangan normal kehamilan, dan juga mencegah terjadinya patologi pada janin. Di pasar farmasi modern ada banyak persiapan vitamin-mineral yang ditujukan untuk wanita hamil.
Fitur dan perbedaan vitamin untuk wanita hamil
Vitamin, dimaksudkan untuk digunakan pada periode melahirkan, memiliki banyak keuntungan:
Struktur tersebut mengandung zat-zat berguna yang diperlukan selama kehamilan untuk wanita dan janin.- Kompleks ini memberi tubuh vitamin dosis harian.
- Peningkatan asam folat, vitamin E dan B9, serta kalsium. Komponen ini diperlukan untuk fungsi normal tubuh wanita dan perkembangan janin. Paling sering selama kehamilan ada kekurangan.
- Mencegah perkembangan malformasi janin, keguguran.
- Berkontribusi pada pengasuhan normal anak.
Struktur tersebut mengandung zat-zat berguna yang diperlukan selama kehamilan untuk wanita dan janin.Tidak seperti obat lain, vitamin kompleks untuk wanita hamil memiliki kelebihan dalam penggunaannya:
- penjatahan dosis larutan atau tablet;
- kesederhanaan dan ketersediaan tiket masuk;
- risiko minimal reaksi alergi;
- asimilasi mudah.
Selain itu, beberapa vitamin tersedia dengan kandungan zat yang paling bermanfaat untuk setiap trimester.
Vitamin terbaik di trimester pertama - dukungan yang sangat baik bagi tubuh.
Vitamin dianjurkan untuk digunakan pada tahap perencanaan kehamilan. Tetapi jika karena alasan tertentu wanita itu tidak mengkonsumsinya, pada trimester pertama mengambil vitamin sangat diinginkan.
Vitamin kompleks, bagaimanapun, harus diminum pada periode awal, ketika organ janin diletakkan. Mereka adalah dukungan efektif untuk tubuh wanita.
Pada trimester pertama, asam folat, vitamin E, B9 dan zat besi sangat berharga. Komponen yang bermanfaat ini termasuk dalam komposisi kompleks yang dimaksudkan untuk digunakan pada awal kehamilan:
- Vitrum Prenatal;
- Tinggikan;
- Rumah ion;
- Multi-tab untuk wanita hamil;
- Alfabet;
- Complevit (Trimester 1);
- Pregnaca;
- Prenatal Solgar.
Penting untuk menggunakan obat setelah koordinasi dengan dokter.
Vitamin terbaik untuk wanita hamil
Vitamin kompleks yang populer untuk ibu hamil meliputi:
Elevit Pronatal;- Pregnavit;
- Alfabet;
- Fembion;
- Theravit;
- Prenatal;
- Evital;
- Complivit;
- Menghindari;
- Mama Vita.
Elevit Pronatal;Pertimbangkan fitur vitamin populer, pro dan kontra mereka dalam tabel.
| Nama kompleks vitamin dan mineral | Fitur khusus | Manfaat | Kekurangan |
|---|---|---|---|
| Vitrum Prenatal | Tidak ada yodium, oleh karena itu diresepkan untuk wanita yang tidak memiliki kekurangan zat ini. Yodium ditemukan di kompleks Prenatal Forte. Dianjurkan untuk digunakan selama seluruh periode mengandung anak. Ini digunakan selama perencanaan kehamilan, serta selama menyusui. | Kandungan zat besi dan asam folat yang tinggi. | Setelah minum adalah mungkin bahwa tinja berubah - warnanya yang gelap (sebagai akibat dari sejumlah besar zat besi). Biaya tinggi Kesulitan menelan, karena pilnya besar. Kemungkinan timbulnya efek samping dalam bentuk reaksi alergi. |
| Pregnaca | Bebas kalsium. Petunjuk menunjukkan bahwa itu tidak diinginkan untuk menggunakan daging dan susu selama beberapa jam setelah mengambilnya. | Komposisi meliputi 5 elemen pelacak dan sejumlah besar vitamin. Dapat digunakan sepanjang kehamilan. | Harga tinggi Reaksi alergi dan mual mungkin terjadi. |
| Elevit Pronatal | Sebagai bagian dari tidak ada yodium. Diangkat selama perencanaan anak, pada semua hal kehamilan dan selama menyusui. | Berisi dosis harian yang diperlukan dari semua komponen yang diperlukan. Membantu menguatkan kuku dan rambut, menghilangkan kelelahan dan suasana hati yang buruk. | Pilnya besar, sehingga beberapa wanita kesulitan menelannya. Efek samping yang mungkin terjadi adalah konstipasi. Biaya tinggi |
| Kesehatan Alfabet Ibu | Untuk penyerapan yang lebih baik, tablet tersedia dalam tiga warna. Mereka disarankan untuk digunakan sepanjang hari dalam urutan apa pun. Direkomendasikan pada saat bersamaan dengan makanan. | Komposisi 13 kelompok vitamin dan 11 makro dan nutrisi mikro. Berbeda dengan kompleks lain yang memiliki harga murah. | Penting untuk minum tablet dari semua warna di siang hari, yang sangat tidak nyaman. |
| Multi-Tab Perinatal | Cocok untuk semua hamil. Dianjurkan untuk menerima setelah penggunaan makanan pada tablet per hari. | Bentuk tablet yang nyaman, jadi menelannya tidak sulit. Biaya obat rendah. | Mungkin ada efek samping dalam bentuk mual, ruam pada kulit. Menurut ulasan, dalam beberapa kasus memperburuk penyakit kronis pada organ pencernaan. |
| Lonopan | Tersedia dalam dua jenis tablet: hijau - mengandung yodium dan zat besi, kalsium putih. Di pagi hari mereka minum dragee hijau (2 buah), di malam hari - putih (4 buah). | Penyerapan vitamin yang normal. Dapat dikunyah karena dragee memiliki rasa dan aroma yang menyenangkan. | Pisahkan minum pil. Biaya tinggi Kemasan tidak nyaman. |
| Prenatal Solgar | Dalam komposisi lebih dari 19 zat bermanfaat. | Diserap dengan baik oleh tubuh. Membantu menghilangkan mual dan meningkatkan nafsu makan. | Harga tinggi Ukuran pil besar. |
| Keluh | Tersedia dalam tiga kompleks, yang sesuai dengan durasi kehamilan. | Vitamin murah. Komposisi trimester zat yang diperlukan untuk janin dan ibu. | Menurut beberapa ulasan, ada sedikit kemanjuran obat. |
| Fembion | Komposisi seimbang. Tersedia dalam bentuk kapsul dan tablet. | Kecernaan mudah pada berbagai istilah kehamilan. | Mungkin ada reaksi yang merugikan. Harga tinggi |
| Pregnavit | Dosis dan frekuensi pemberian tergantung pada trimester. | Mengandung kalsium, zat besi dan kelompok vitamin yang diperlukan. | Dapat menyebabkan alergi, gas, dan sembelit. |
Penting untuk diingat bahwa vitamin kompleks dipilih oleh seorang spesialis untuk setiap wanita secara individual.
Metode penggunaan vitamin kompleks
Praktis semua kompleks vitamin-mineral direkomendasikan untuk dikonsumsi di pagi hari. Ini karena penyerapan terbaik mereka dalam tubuh saat ini.
Petunjuk untuk sebagian besar obat menunjukkan bahwa minum vitamin diinginkan setelah makan. Banyak dari mereka tersedia dalam bentuk tablet dan dimaksudkan untuk penggunaan internal. Tetes dan kapsul juga diminum dengan air.
Beberapa vitamin harus diminum beberapa kali sehari, seperti yang ditunjukkan dalam instruksi resmi.
Saran ahli
Para ahli merekomendasikan ibu masa depan untuk tidak mengonsumsi vitamin kompleks sendiri. Pilihan obat dan dosisnya harus ditentukan hanya oleh dokter yang berpengalaman, dengan mempertimbangkan hasil tes laboratorium dan studi lain dari wanita hamil.
Ahli kebidanan-kandungan merekomendasikan untuk mematuhi aturan berikut mengenai asupan vitamin:
- Penggunaan obat-obatan dan overdosis dalam waktu lama penuh dengan hipervitaminosis, yang dapat menyebabkan masalah dengan kehamilan dan persalinan. Oleh karena itu, dianjurkan untuk mematuhi dosis dan lamanya mengonsumsi vitamin. Mereka didirikan oleh dokter kandungan-ginekologi, tergantung pada karakteristik individu dari tubuh wanita.
- Jangan minum obat tanpa izin dokter spesialis.
- Ketika mengkonsumsi vitamin kompleks, penting untuk makan makanan yang seimbang dan lengkap.
Mengamati janji medis, ibu hamil mengurangi risiko komplikasi berbahaya beberapa kali.
Bisakah saya melakukannya tanpa mengonsumsi vitamin?
Banyak orang berpikir bahwa diet seimbang yang tepat memperkaya tubuh calon ibu dengan semua zat bermanfaat. Tetapi menurut para ahli dan latihan menunjukkan, sudah di trimester pertama, seorang wanita hamil memiliki kekurangan vitamin.
Dengan kekurangan komponen tertentu pada periode ini ada risiko perkembangan patologi pada janin. Dalam beberapa kasus, anak yang akan datang bahkan mungkin meninggal.
Selain itu, jumlah vitamin dalam produk tidak dapat dihitung.
Ulasan
Alyona, 32 tahun
Dia mengambilnya segera setelah dia tahu bahwa dia hamil, Elevit. Melihat pil sepanjang kehamilan. Tidak ditemukan kekurangan, sebaliknya, hanya kelebihan. Elevit lega mual di pagi hari. Kehamilan berlangsung normal, melahirkan anak yang sehat. Ketika merencanakan bayi kedua, saya juga mulai minum vitamin ini dalam waktu sebulan tanpa resep dokter. Melihat mereka lebih jauh. Meskipun kehamilan dan persalinan kali ini sulit, tetapi saya pikir tanpa minum obat akan lebih buruk.
Svetlana, 35 tahun
Saya melihat dan senang dengan Presnavit. Tidak ada efek samping yang diamati, kehamilannya baik. Bayi itu lahir sehat, terasa normal bahkan setelah melahirkan. Dia minum pil dan menyusui.
