Mengapa hemoglobin rendah dan bagaimana meningkatkannya

Tidak akan bagi siapa pun untuk menemukan bahwa darah memainkan peran yang sangat besar dalam kehidupan seseorang, tetapi meskipun demikian, hanya sedikit orang yang tahu apa sebenarnya itu. Darah mengandung komponen-komponen berikut:

  • plasma;
  • sel darah merah;
  • leukosit.

Sel darah merah memainkan peran yang sangat penting, mereka mengangkut oksigen ke sel. Sel darah putih, pada gilirannya, bertanggung jawab untuk melindungi tubuh dari pengaruh mikroorganisme berbahaya. Komposisi sel darah merah adalah hemoglobin.

Apa itu hemoglobin?

Hemoglobin adalah protein besi. Struktur hemoglobin termasuk ion besi khusus. Karena interaksi ion ini dengan oksigen, darah kita menjadi merah.

Diangkut melalui pembuluh darah melalui saluran pernapasan, zat besi bergabung dengan oksigen dan memasoknya ke seluruh bagian tubuh kita. Ketika hemoglobin bergerak kembali, ia mengambil karbon dioksida dan mengangkutnya, melewati pembuluh darah yang terletak di saluran pernapasan.

Indikator kadar hemoglobin normal

Ada definisi norma hemoglobin dalam darah, bahkan di mana Anda dapat menilai konten rendah atau tinggi.

Normanya adalah:

  • untuk pria 130 - 160 unit;
  • untuk wanita, 120 - 150 unit;
  • untuk wanita selama kehamilan 110 - 115 unit.

Jumlah hemoglobin ditentukan dengan mengambil jumlah darah lengkap.

Hemoglobin rendah pada wanita, pria dan anak-anak

Apa penyebab hemoglobin rendah? Pada wanita dan pria, ketika tingkat hemoglobin menurun, ada gejala yang hampir sama, tetapi efeknya bisa sangat berbeda.

Diketahui bahwa pada tingkat rendah sel darah merah pada pria ada penurunan tingkat potensi. Jika Anda tidak memberikan perawatan yang tepat pada waktu yang tepat, maka di masa depan ini dapat menyebabkan impotensi.

Seks yang wajar dapat melihat penurunan hemoglobin oleh fakta bahwa siklus menstruasi terganggu. Awalnya, ada sedikit keterlambatan dan kegagalan, tetapi di masa depan ini dapat menyebabkan fakta bahwa menstruasi berhenti sama sekali.

Alasannya mungkin karena kehilangan darah. Ini terjadi dalam kasus ketika tubuh wanita memiliki penyakit seperti uterine fibroid, serta kista ovarium. Bagi mereka dan neoplasma lainnya, mengisi darah adalah karakteristik.

Darah ini diserap sangat lambat dan lemah. Ini mengarah pada fakta bahwa hemoglobin tidak dapat sepenuhnya menjalankan fungsi dasarnya, karena ia diubah menjadi senyawa yang sama sekali berbeda.
Pengurangan hemoglobin pada anak-anak, sebagai suatu peraturan, terjadi karena tempat patologi tertentu, serta kekurangan bahan makanan penting, yang memiliki persediaan vitamin dan mineral yang diperlukan.

Dalam kasus ketika tingkat reduksi mencapai skala kritis, anak mungkin perlu transfusi darah, karena kalau tidak, tidak ada jalan keluar lain. Mengurangi hemoglobin adalah tipikal untuk anak-anak yang sangat aktif.

Hemoglobin rendah dalam kehamilan: sebab dan akibat bagi bayi

Hemoglobin rendah adalah bahaya langsung tidak hanya untuk kesehatan wanita hamil, tetapi juga untuk anaknya.

Adalah mungkin untuk mengidentifikasi alasan utama mengapa indeks hemoglobin dalam darah berkurang secara signifikan:

  1. Dalam proses kehamilan, tubuh wanita memberikan sebagian besar cadangannya kepada anak. Karena fakta bahwa bayi sangat penting untuk berkembang sepenuhnya, ia mengambil semua vitamin yang diperlukan dari ibu. Ini, pada gilirannya, mengarah pada fakta bahwa wanita hamil secara signifikan mengurangi pasokan kalsium, asam folat dan seng.
  2. Penurunan tajam dalam hemoglobin terjadi pada kasus perdarahan. Jika risiko keguguran muncul, maka hasil anemia. Dalam situasi ini, seorang wanita hamil perlu sangat hati-hati memantau kesehatannya, yaitu makan dengan benar dan tetap beristirahat. Dalam beberapa kasus, para ahli merekomendasikan mengunjungi ruang oksigen khusus.
  3. Jika seorang wanita hamil memiliki kehamilan ganda, fitur ini hampir selalu memerlukan penurunan kadar hemoglobin yang tajam. Dokter mengaitkan hal ini dengan fakta bahwa tubuh merah hadir dalam darah dalam jumlah yang sangat besar, sementara jumlah mereka tidak sepenuhnya sesuai dengan volume.
  4. Ketika ada terlalu sedikit waktu antara kehamilan pertama dan kedua, maka kehamilan kedua menyebabkan stres yang luar biasa dalam tubuh. Para ahli merekomendasikan untuk mengambil jeda antara kehamilan dalam 3 - 4 tahun. Selama periode waktu inilah tubuh memiliki waktu untuk pulih sepenuhnya. Tetapi ini terjadi dalam kondisi gaya hidup yang tepat dan nutrisi yang baik.
  5. Toksikosis berlarut-larut.
  6. Beban besar yang dialami tubuh pada paruh kedua kehamilan juga berdampak negatif pada hemoglobin.

Kekurangan oksigen dalam darah menyebabkan fakta bahwa bayi tidak bisa memenuhi tubuh Anda dengan vitamin. Selain itu, dapat menyebabkan kelaparan oksigen pada janin. Oksigen praktis tidak masuk ke otak bayi dan ini dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat serius.

Gejala hemoglobin rendah

Segera setelah kadar hemoglobin menurun di bawah norma yang ditetapkan, gejala khas muncul. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi dua kategori, yaitu:

  • subyektif;
  • obyektif.

Gejala subyektif meliputi:

  • perasaan lemah di seluruh tubuh;
  • ada kantuk di siang hari, dan tidak tidur di malam hari;
  • sulit untuk bangun di pagi hari;
  • peningkatan tingkat kelelahan;
  • tinitus;
  • sakit kepala biasa;
  • pusing persisten;
  • pingsan;
  • pelanggaran siklus menstruasi;
  • potensi berkurang;
  • kurang nafsu makan sebagian atau seluruhnya.

Semua gejala ini menunjukkan bahwa jaringan tidak menerima jumlah oksigen yang tepat, dan tingkat pH terganggu.

Juga secara terpisah harus dialokasikan tanda-tanda tidak langsung kekurangan zat besi:

  1. Kondisi pelat kuku yang buruk. Mereka menjadi sangat kurus, terus bertingkat dan rusak. Pada permukaan lempeng kuku terbentuk bintik-bintik yang sangat mirip dengan jamur.
  2. Masalah rambut Rambut mulai terbelah sangat kuat, menjadi kusam dan tidak bernyawa. Pertumbuhan mereka hampir sepenuhnya berhenti dan ada kerugian besar.
  3. Gangguan selera. Seseorang memiliki keinginan yang kuat untuk makan produk yang tidak terlalu akrab, lebih tepatnya, tidak bisa dimakan. Itu bisa berupa kapur atau pasir. Aroma yang sebelumnya dianggap sangat negatif, sekarang mulai sangat disukai.
  4. Kulit menjadi pucat dan sangat kering.
  5. Di daerah kaki kesemutan sering terasa.
  6. Ada serangan kejang.
  7. Ada sedikit peningkatan suhu tubuh.
Semua gejala ini terjadi ketika kadar hemoglobin tidak berkurang secara kritis, tetapi berlangsung untuk jangka waktu yang cukup lama.

Kategori gejala objektif meliputi:

  • menurunkan tekanan darah;
  • hati bekerja dengan suara khas.

Pada tahap pertama, ketika indeks hemoglobin menurun dalam tubuh.

Seseorang mungkin tidak merasakan semua gejala, tetapi hanya beberapa, seperti kelelahan atau sedikit kelemahan dalam tubuh.

Oleh karena itu, untuk mendeteksi perubahan yang terluka dalam indeks hemoglobin, perlu untuk menyumbangkan darah untuk analisis umum.

Obat-obatan dan obat tradisional untuk mengembalikan kadar hemoglobin dan zat besi

Sekarang mari kita bicara tentang cara mengisi tingkat zat besi dan meningkatkan hemoglobin. Obat-obatan berikut ini diresepkan sebagai obat esensial:

  1. Vitamin B12;
  2. Fenulas;
  3. Asam folat;
  4. Totem;
  5. Durul sorbifer;
  6. Komposit ferretab.

Untuk memperjuangkan kadar hemoglobin yang normal agar efektif, perhatian terpisah harus diberikan pada makanan Anda. Dalam kasus ketika tepatnya makanan adalah alasan utama untuk penurunan kadar zat besi dan hemoglobin dalam tubuh, maka semuanya dapat dengan mudah diperbaiki, secara harfiah dalam beberapa minggu.

Jika ada kekurangan zat besi dalam tubuh, maka Anda harus memasukkan makanan yang mengandung itu dalam diet Anda. Padahal, daftar produk tersebut tidak besar. Anda dapat memilih produk utama, yaitu:

  • hati;
  • menir gandum;
  • delima;
  • daging merah;
  • plum;
  • anjing bangkit;
  • prem.

Selain itu, makanan harus mencakup makanan laut, beragam kacang-kacangan, hidangan dengan kentang, di mana kentang dimasak tepat di kulit, kulit gandum. Manfaat besar adalah ragi bir, cranberry, dan raspberry.

Jika memungkinkan, Anda harus secara teratur menggunakan campuran jus dan bit berbasis wortel. Campuran ini diambil hanya sekali sehari dalam jumlah 100 ml. Tetapi pada saat yang sama jus harus sesegar mungkin. Karena persiapannya harus tidak lebih dari 1 jam. Selain itu, ia perlu waktu untuk mendesak.

Sangat penting untuk dicatat bahwa selama periode pemulihan kadar hemoglobin dan zat besi dalam tubuh, perlu untuk menggunakan makanan yang mengandung kalsium dengan sangat hati-hati. Faktanya adalah kalsium secara signifikan memperlambat proses penyerapan zat besi. Jumlah asam folat dapat diisi ulang dengan:

  • produk susu asam;
  • buah jeruk;
  • melon, dan juga semangka;
  • daun bawang daun bawang;
  • kacang hijau;
  • pisang;
  • anggur.

Jika Anda membuat menu dengan benar dan menggunakan produk-produk di atas dalam jumlah yang wajar, maka ini akan menghasilkan sintesis asam folat dalam mikroflora usus, yang pada gilirannya akan memberikan kesempatan untuk mengisi cadangan hemoglobin ke tingkat yang diinginkan.

Orang-orang yang mengalami penurunan kadar hemoglobin, Anda perlu minum lebih sedikit kopi, serta teh kental. Disarankan juga untuk menghentikan kebiasaan buruk.

Transfusi darah dengan hemoglobin rendah: apakah perlu?

Dalam kasus ketika anemia diamati pada seseorang untuk waktu yang lama, dan penyakit itu sendiri dalam perjalanan yang parah, seseorang hanya dapat menormalkan hemoglobin dengan prosedur rumit seperti transfusi darah.

Prosedur ini melibatkan transfusi darah yang baik dari donor, yaitu orang yang sehat kepada pasien.

Penting untuk dicatat bahwa prosedur seperti itu dapat memiliki konsekuensi negatif, yaitu:

  • rasa sakit di seluruh tubuh;
  • munculnya ruam di permukaan kulit;
  • menurunkan tekanan darah;
  • demam;
  • muntah dan bengkak;
  • gagal jantung.

Pengobatan dan pencegahan IDA dengan kekurangan hemoglobin

Sebelum melanjutkan ke normalisasi hemoglobin dan zat besi dalam tubuh, perlu untuk terlebih dahulu menghilangkan alasan utama penurunan kinerja.

Dalam hal itu, ketika perdarahan mikro sering terjadi atau hal berikut mungkin diperlukan:

  • penghapusan formasi wasir;
  • Prosedur koreksi terjadi perdarahan di rahim;
  • operasi untuk menghilangkan fibroid;
  • pengobatan terapi penyakit pada saluran pencernaan.

Metode patogenetik untuk menormalkan kadar hemoglobin dapat dibedakan. Metode tersebut termasuk pengangkatan obat-obatan, yang termasuk zat besi, serta vitamin dari kelompok B.

Dokter secara individual untuk setiap pasien menentukan dosis, yang sepenuhnya memiliki efek penyembuhan, tetapi dosis ini tidak dapat mengisi cadangan berlebih, karena ini pada gilirannya mengancam dengan munculnya intoleransi.

Obat-obatan dalam bentuk suntikan paling sering diresepkan dalam kasus ketika seseorang berada di rumah sakit. Hal ini memungkinkan untuk mencegah perkembangan reaksi alergi sehubungan dengan penggunaan obat yang mengandung zat besi. Dalam beberapa kasus, spesialis memberikan terapi kontrasepsi anemia defisiensi besi kronis. Ini berlaku untuk situasi berikut:

  • perdarahan hebat selama siklus menstruasi;
  • perdarahan uterus;
  • radang parah wasir;
  • penyakit pada saluran pencernaan.

Dan video lain yang menarik dan informatif dari Dr. Komarovsky tentang hemoglobin rendah.

Tonton videonya: Bohr effect vs. Haldane effect. Human anatomy and physiology. Health & Medicine. Khan Academy (Mungkin 2024).