Membersihkan tubuh dengan metode Marvah Ohanian

Membersihkan tubuh menurut Marve Ohanian cukup populer di seluruh dunia, karena tidak hanya memungkinkan Anda untuk menyingkirkan pound ekstra, tetapi juga menyembuhkan banyak patologi.

Sedikit tentang penulisnya

Marva Ohanian adalah salah satu wanita Armenia paling terkenal di zaman kita. Selama hampir 40 tahun, ia telah berkeliling dunia, memberikan ceramah tentang gaya hidup sehat, masalah-masalah terak.

Terus-menerus tinggal di Krasnodar, di mana hari ini terus membawa orang-orang yang bermimpi untuk menyingkirkan penyakit mereka tanpa pengobatan dan pembedahan. Dilihat oleh banyak ulasan positif, metode yang dikembangkan benar-benar berfungsi.

Ohanyan menawarkan pembersihan tubuh melalui kelaparan, fitoterapi, terapi jus, yang dapat menyembuhkan lebih dari 50 patologi tubuh. Diantaranya, ada yang tidak bisa menyingkirkan dan obat resmi, seperti diabetes, alergi, infertilitas.

Jadi, Marvah punya banyak pasien yang ditinggalkan oleh dokter. Meskipun memiliki gelar sebagai tabib, dia tidak. Faktanya, Marva adalah seorang dokter umum, naturopath, ahli biokimia. Pendidikan semacam ini memungkinkannya untuk mengembangkan program uniknya sendiri.

Spesialis dapat menggabungkan semua manfaat kesehatan yang telah diciptakan sebelumnya: dalam sistemnya, ia mengandalkan orang-orang terkenal seperti Paul Breg, Norma Walker, Yuri Nikolaev. Wanita itu meringkas pekerjaan mereka dan membawa bentuk "pemuda abadi" yang praktis.

Tujuan utama Marva, yang disuarakannya dalam semua wawancara dan ceramah, adalah untuk melatih orang-orang tentang nutrisi yang tepat dan gaya hidup sehat.

Salah satu ungkapannya yang paling terkenal: "Kematian berasal dari usus." Menurut naturopath, kesejahteraan manusia sepenuhnya tergantung pada apa yang dia makan.

Esensi utama dari teknik ini

Mengapa pembersihan tubuh oleh Marvah Ohanian praktis tidak dikritik. Mungkin faktanya adalah bahwa sangat sulit untuk berdebat dengan kandidat ilmu biologi, yang memahami masalah ini pada tingkat kimia seluler molekuler organisme. Dan mungkin karena teknik yang dikembangkan benar-benar berfungsi.

Program pembersihan tubuh disebut "Jadilah Sehat dalam 1 Tahun." Itu didasarkan pada sejumlah prinsip penting. Menurut Marvah, puasa dan pembersihan tubuh tidak dapat dipisahkan. Dan dari makanan untuk periode Anda harus menyerah 100%. Jika seseorang tidak siap untuk ini, dia seharusnya tidak mulai belajar sesuai dengan sistem Oganyan. Bagaimanapun, ini adalah salah satu kondisi paling penting untuk menghilangkan racun dan terak.

Prinsip kedua adalah dukungan tubuh dalam pengobatan norma dan paralel dari patologi yang ada selama periode pembersihan dengan bantuan ramuan obat. Marva Ohanyan menawarkan daftar tanaman uniknya sendiri yang akan membantu meningkatkan kondisi pasien, memfasilitasi mogok makan.

Prinsip ketiga programnya adalah penggunaan jus segar, yang berfungsi sebagai makanan dan sumber utama vitamin selama periode puasa. Tanpa chemistry, semuanya alami, sesuai dengan gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat.

Tabib terkenal dalam karya-karyanya sering menulis bahwa setelah pembersihan yang mendalam dan berkualitas tinggi selama tahun tersebut seseorang tidak sakit flu dan patologi pernapasan lainnya. Dia mencatat bahwa banyak mikroba, virus, patogen lain hanya dapat berkembang biak di lingkungan yang kotor. Jika Anda mempertahankan kemurnian tubuh dari dalam, lalu tentang penyakit serupa, seperti banyak penyakit lainnya, Anda bisa melupakannya.

Apa gunanya?

Ada satu alasan paling penting mengapa membersihkan tubuh menurut Marve Ohanian adalah hal biasa. Banyak orang tahu bahwa ada banyak sistem lain yang membantu menghilangkan racun dari tubuh. Namun, dalam kebanyakan kasus, setelah periode tertentu setelah pembersihan, semuanya kembali.

Ohanian memiliki pendekatan yang berbeda. Tugasnya adalah menghilangkan racun, menyembuhkan patologi manusia. Juga, programnya bisa disebut seumur hidup, karena dia menjelaskan secara rinci bagaimana berperilaku dengan benar setelah berakhirnya mogok makan, agar tidak terak pada tubuh Anda lagi. Tentu saja, diet jus dan ramuan obat masih harus dipaksakan, tetapi sudah bisa disebut pencegahan.

Dilihat oleh banyak ulasan, membersihkan tubuh menurut Oganyan adalah obat yang sangat baik dan pencegahan simultan patologi seperti:

• radang sendi;
• infertilitas;
• Penyakit Alzheimer dan Bechterew;
• asma bronkial;
• hipertensi;
• flu;
• dysbacteriosis;
• serangan jantung;
• mastopati;
• migrain;
• ARVI;
• masalah adrenal dan ginjal;
• psoriasis;
• rematik;
• diabetes mellitus;
• kerusakan dalam sistem endokrin.

Tetapi ada satu poin penting yang menyangkut manfaat teknik ini. Itu tidak perlu dianggap sebagai obat mujarab utama untuk semua patologi. Ini tidak universal, mungkin tidak cocok untuk setiap orang, dengan mempertimbangkan karakteristik individu.

Adakah kontraindikasi?

Siapa pun tahu betul bahwa tidak semua orang bisa tahan dari mogok makan seperti itu. Dan itu bukan hanya tekad, tetapi juga dalam kondisi sehat. Tidak adanya makanan padat, sejumlah besar jus dan rempah-rempah, tidak mungkin bermanfaat jika Anda memiliki patologi berikut:

• avitaminosis;
• anoreksia;
• alergi terhadap sayuran dan buah-buahan, dari mana mereka membuat jus;
• kehamilan;
• patologi sistem kardiovaskular;
• anak-anak dan usia lanjut;
• laktasi;
• segala penyakit pada saluran pencernaan;
• onkologi;
• peningkatan pembekuan darah;
• TBC;
• sensitivitas herbal;
• pankreatitis.

Dalam kasus apa pun, disarankan untuk pergi ke janji temu dengan dokter dan berkonsultasi dengannya. Nuansa lain, yang banyak dianggap sebagai minus dari teknik ini: selama periode pembersihan tubuh, juga tidak mungkin menggunakan obat.

Jadi, penderita diabetes, alergi, yang perlu terus-menerus minum obat, dalam hal ini harus sangat sulit, terutama untuk pemulihan penuh membutuhkan setidaknya satu setengah tahun.

Mereka yang memutuskan untuk mengambil risiko, menolak untuk minum obat. Yang lain, sebaliknya, tidak membahayakan kesehatan mereka. Dalam hal ini, pilihan ada di tangan Anda.

Rekomendasi utama

Ada beberapa tips dari Marvah Ohanian untuk membantu puasa:

• hari harus dimulai pukul 5 atau 7 pagi;
• setelah ini mereka melakukan enema pembersihan, yang dilakukan dalam beberapa dosis;
• setelah itu mandi dengan air hangat;
• bukannya sarapan - ramuan herbal;
• maka Anda perlu melakukan aktivitas fisik;
• tidurlah paling lambat jam 9 malam.

Tetapi dalam hal ini, Anda perlu memahami bahwa kelaparan dengan metode Marva Ohanyan cukup sulit, yang juga merupakan minus dari program ini. Tidak semua orang mampu membeli rejimen hari seperti itu. Karena itu, banyak yang berlibur, beradaptasi.

Mengenai frekuensi dan frekuensi, Marva merekomendasikan:

1. Jika Anda menghabiskan waktu pertama membersihkan tubuh, maka dalam 2 tahun Anda harus menggunakan program setiap tiga bulan.
2. Setelah periode ini, dua kali setahun. Ketika tubuh 100% dibersihkan, kondisi kesehatan akan sangat baik, cukup dengan menggunakan metode Ohanyan setahun sekali.

Jamu apa yang harus saya gunakan?

Daftar tumbuhan dalam berbagai sumber biasanya bervariasi. Tapi ini disebabkan oleh fakta bahwa metode Oganyan telah ada selama hampir 40 tahun, selama waktu itu telah membuat penyesuaian untuk itu.

Kami menawarkan tanaman paling populer dan paling umum:

1. Valerian. Ini anti-inflamasi.
2. Oregano - anti-inflamasi.
3. Bunga calendula. Memiliki tindakan memperbaiki.
4. Jelatang - mudah tersinggung dan sudorific.
5. Coltsfoot - anti-maag.
6. Mint atau lemon balm - aksi soporific.
7. Ekor kuda - hemostatik.
8. Chamomile - antibakteri.
9. Yarrow adalah tanaman diuretik dan pencahar.
10. Sage memiliki efek penghilang rasa sakit dan antibakteri.

Selain itu, ada tanaman lain yang direkomendasikan Oganyan untuk digunakan: pisang raja, knotweed, agrimony, thyme, rosehip, tricolor violet.

Skema umum kelaparan

Keuntungan yang tidak diragukan dari teknik ini adalah bertahap dan bertahap. Ini menghilangkan stres bagi tubuh, meminimalkan komplikasi dan efek samping.

Skema perkiraan adalah sebagai berikut:

• 1-3 hari - masuk atau persiapan;
• 4-13 hari (hanya 10 hari) - puasa;
• 14-21 hari - tidak puasa.

Dengan demikian, prosedur ini memakan waktu rata-rata 21 hari. Tetapi Marva sendiri mencatat bahwa ini adalah batasan yang agak bersyarat, karena banyak tergantung pada keadaan organisme. Jika Anda belum pernah membersihkannya, tingkat kerak tubuh tinggi, ada penyakit serius, masing-masing tahap mungkin tertunda.

Tetapi jika Anda sudah menggunakan teknik ini, maka tahapannya berkurang, karena tubuh sudah terbiasa dengan sistem catu daya tertentu dan pembersihan yang terlalu teliti tidak masalah. Tetapi dalam kasus ini, jalan keluar dari mogok makan bisa bertahan lebih lama dari yang ditunjukkan 8 hari.

Penjelasan rinci tentang langkah-langkah untuk membersihkan tubuh

Tahap pertama adalah persiapan

1 hari

Awalnya, hati dibersihkan, karena di organ inilah banyak racun dan terak menumpuk. Waktu dari jam 7 sampai jam 9 malam. Anda membutuhkan 50 gram garam dan 50 ml air hangat.

Instruksi:

1. Minum larutan yang disiapkan dalam satu tegukan.
2. Minumlah senna infusion dengan menambahkan 1 sendok teh madu dan seiris lemon.
3. Berbaringlah dan letakkan bantal pemanas di bawah sisi kanan.
4. Jadi berbaringlah selama 2 jam.
5. Selama periode ini, Anda perlu minum setidaknya 2 liter tincture.
6. Tidurlah.

Prosedur serupa harus diulang seminggu sekali sepanjang pemurnian. Namun, tahap ini harus dilewatkan oleh orang yang menderita sakit maag, gastritis, dan hepatitis.

Hari 2

Pembersihan usus. Waktu mulai dari jam 5 pagi. Untuk membuat Anda membutuhkan 10 g garam laut, 5 g garam, 2 liter air hangat. Mereka perlu dituangkan ke dalam cangkir Esmarkh, aduk.

Aplikasi:

1. Ambil posisi lutut-siku.
2. Dalam beberapa langkah untuk memperkenalkan seluruh volume cairan.

Pada hari ini, Anda tidak bisa makan apa pun. Anda hanya bisa minum koleksi tanaman obat yang tercantum di atas. Teh diseduh sedikit juga diperbolehkan. Enema pembersihan harus dilakukan setiap hari selama seminggu, pada minggu kedua - setiap hari, pada minggu ketiga - dalam dua hari.

Hari ketiga

Diadakan dengan cara yang sama seperti hari kedua.

Tahap Dua - Puasa

Herbal

Ambil ramuan yang ditunjukkan dalam daftar, campur dalam proporsi yang sama. Ambil 70 g bahan mentah yang dihasilkan, tuangkan tiga liter air panas ke dalam termos. Biarkan meresap selama satu jam, lalu peras melalui kain kasa. Dalam setiap gelas infus, tambahkan 50 ml jus lemon dan 5 g madu segar.

Rekomendasi:

1. Gunakan teh herbal setiap jam dalam satu gelas, menghangatkan hingga panas. Selama resepsi, beberapa orang mungkin mengalami mual, batuk, keluarnya cairan dari hidung. Anda tidak perlu takut akan hal ini, karena efek seperti itu menunjukkan pembersihan organ.
2. Pada siang hari Anda perlu minum seluruh jumlah infus. Secara bertahap, setiap hari berkurang, sehingga pada hari kesepuluh itu menjadi setengah liter.
3. Setiap hari Anda perlu menyiapkan infus segar.
4. Jika Anda alergi terhadap rumput apa pun, disarankan pada hari-hari pertama untuk menggantinya dengan dogrose.
5. Makanan padat tidak dapat dikonsumsi hari ini, hanya jus yang diizinkan dari minuman yang diizinkan.

Jus

Volume per hari tidak lebih dari 500 ml, sedangkan jus dan ekstrak herbal harus diganti setiap jam. Jus tidak perlu diencerkan dengan air, kecuali untuk grapefruit, ceri atau anggur.

Jus yang direkomendasikan termasuk:

• oranye;
• ceri
• anggur;
• squash;
• kubis;
• jeruk keprok;
• kentang;
• bit;
• apel;
• labu.

Anda juga bisa menyiapkan campuran jus dengan mencampurkan jeruk dengan grapefruit, minuman bit dengan wortel. Namun, pada hari pertama dianjurkan minum sesuatu jeruk.

Tahap ketiga - keluar dari puasa.

8 hari puasa yang ditunjukkan adalah hukuman yang ditangguhkan, karena tahap ini dapat bertahan lebih lama karena fakta bahwa makanan secara bertahap dimasukkan ke dalam diet. Mulai hari ini tidak dilakukan pembersihan enema.

1-4 hari:

1. Terus menggunakan infus herbal dalam jumlah 0,5 liter.
2. Jus berkurang, terbatas hanya untuk sayuran.
3. 3 kali sehari Anda harus makan pure buah, tetapi tidak lebih dari 150 g sekaligus.

5-7 hari - salad dari sayuran mentah dan sayuran ditambahkan ke makanan, dibumbui dengan jus lemon.

8 hari:

1. Anda bisa mengonsumsi buah yang sudah dikupas, hidangan sayur kukus.
2. Diizinkan sedikit susu.

Minyak bunga matahari dan kuning telur diperkenalkan dalam 10 hari, daging dan sereal setelah sebulan.

Bagaimana cara membersihkan tubuh anak-anak?

Ohanyan sangat mementingkan kesehatan anak-anak dengan mengembangkan program terpisah untuk mereka. Resep dan skema puasa untuk mereka agak berbeda.

Program:

1. Hari pertama Pukul 6 sore, minum satu sendok makan castorca. Selama dua jam berikutnya, ambil 1 liter infus obat dengan madu dan lemon dalam porsi kecil. Berbaringlah di botol air panas di sisi kanan selama satu jam dan pada jam 9 tidur.
2. Hari kedua Di pagi hari, enema pembersih digunakan: 500 ml air, 10 g garam dan soda. Tidak ada yang bisa dimakan pada hari ini. Anda hanya bisa minum satu liter infus dengan lemon dan madu.
3. Hari ketiga Enema pembersihan dilakukan, jus jeruk ditemukan dalam diet.
4. Hari keempat Anda harus mengambil infus dalam volume 0,5 liter, Anda juga bisa masuk ke dalam diet semangka, jus jeruk, sejumlah kecil melon dan buah persik.
5. Hari kelima Minum infus dan biarkan aprikot, semangka, dan buah persik.
6. Hari keenam Anda perlu minum infus, Anda bisa menggunakan jus buah, buah-buahan, salad tomat segar dan sayuran hijau dengan tambahan jus lemon.

Ada satu resep lagi:

• Parut bit;
• peras jusnya;
• rendam dalam kulkas selama 2 jam.

3 kali sehari selama seluruh periode mogok makan, paksa anak untuk memperhatikan mereka, kemudian mengubur beberapa tetes larutan bit di setiap lubang hidung. Namun, sebelum beralih ke metode ini, perlu berkonsultasi dengan dokter anak, terutama jika anak memiliki patologi kronis.

Rekomendasi untuk manajemen gaya hidup lebih lanjut

Sehingga setelah mogok makan yang keras seperti itu tidak lagi dilakukan untuk slag tubuh, Oganyan merekomendasikan mengikuti prinsip-prinsip nutrisi yang tepat antara prosedur pembersihan.

Ada beberapa tips untuk membantu mengaturnya:

• menghapus produk susu berlemak, ikan, daging, kaldu ayam dari makanan;
• gunakan roti hanya dari tepung gandum dan dedak gandum;
• minyak zaitun dapat dikonsumsi, tetapi dalam jumlah kecil;
• Dasar dari diet harus makanan seperti soba, sayuran dan buah-buahan, bawang putih, millet, krim asam rendah lemak, kuning telur.

Kiat untuk mengobati patologi dari Marvah Ohanian

Parasit

Penulis metode populer yakin bahwa banyak patologi muncul sebagai akibat dari kontaminasi tubuh dengan produk jamur dan aktivitas cacing. Untuk menghilangkan "tamu" yang tidak diinginkan perlu menjaga lingkungan yang basa.

Untuk meningkatkan pH bisa puasa, konsumsi buah dan sayuran segar. Pembersihan parasit dari Oganyan akan berlangsung sempurna jika Anda menggunakan ramuan herbal dan memberikan enema. Durasi kursus sekitar satu setengah minggu.

Enema

Prasyarat untuk pembersihan yang efektif adalah bilas usus yang tepat. Biasanya, garam Inggris digunakan untuk menyiapkan enema, tetapi dalam kasus penyakit perut, harus diganti dengan dua sendok makan minyak jarak. Anda juga bisa menggunakan herbal:

1. Dalam volume yang sama, ambil chamomile, mint, pisang raja dan yarrow.
2. Seduh dua liter air mendidih, ambil empat sendok makan herbal.
3. Saat dingin, tambahkan 200 g mentega cair ke dalamnya.

Pembersihan sinus

Menurut Ohanian, penanaman saluran hidung akan membantu menghilangkan toksin dan terak secara efektif. Prosedurnya cukup sederhana:

1. Tahan setelah enema.
2. Gunakan jus umbi cyclamen yang tidak diencerkan.
3. Satu tetes dimasukkan ke dalam setiap lubang hidung, lalu ia berbaring telentang selama beberapa menit.
4. Minumlah setidaknya 2 gelas kaldu herbal panas.
5. Bersandar di lantai dan tetap dalam posisi ini selama 2 menit.
6. Cuci saluran hidung dengan air hangat.

Dianjurkan untuk mengubur hidung dua kali sehari selama satu setengah minggu. Selain itu, Marva merekomendasikan inhalasi dengan peppermint atau minyak kayu putih.

Kontraindikasi penggunaan herbal

Selain risiko reaksi alergi, perlu dipertimbangkan larangan penggunaan herbal tertentu:

1. Ekor kuda. Jangan gunakan untuk urolitiasis.
2. Valerian dan sage berbahaya dalam proses inflamasi di ginjal dan kandung kemih.
3. Coltsfoot tidak digunakan untuk patologi hati.
4. Melissa, yarrow, jelatang mengurangi tekanan, memperburuk kondisi pembuluh vena dengan adanya varises.
5. Valerian tidak dapat digunakan untuk penyakit usus dan lambung.
6. Bearberry, ponytail lapangan, dan coltsfoot tidak dapat digunakan selama kehamilan dan menyusui anak.

Jika Anda perlu membersihkan tubuh dengan ramuan anti-parasit atau anti-inflamasi, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan bahkan didiagnosis. Juga ingat bahwa tidak dianjurkan untuk melanjutkan puasa, jika ada ketidaknyamanan yang parah dan rasa sakit di perut.

Tonton videonya: Keluarkan Toksin Dari Tubuh Dengan Air Garam Hangat (Mungkin 2024).