Saatnya datang ketika menyusui atau pemberian makanan buatan harus ditambah, karena untuk perkembangan penuh bayi Anda membutuhkan makanan yang bervariasi. Cara memasukkan iming-iming dengan benar, cara memberi makan bayi dan pada jam berapa dimungkinkan untuk menawarkan produk tertentu, pertimbangkan di bawah ini.
Ketika memungkinkan untuk memperkenalkan makanan bayi
Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan mulai pemberian susu formula untuk bayi atau balita pada usia 6 bulan. Ini adalah waktu yang optimal untuk mulai menambah makanan bayi.
Sampai usia ini, tubuh kekurangan enzim yang diperlukan, sehingga bahkan sejumlah kecil makanan baru dapat lewat atau bahkan membahayakan, memperparah saluran pencernaan. Tetapi tidak mungkin untuk menunda godaan, karena ini dapat mempengaruhi perkembangan.
Tanda-tanda yang menunjukkan perlunya makanan tambahan untuk remah-remah:
- dalam kaitannya dengan parameter saat lahir, berat bayi hampir dua kali lipat;
- anak telah belajar memegang dan memalingkan kepala;
- kacang bisa duduk jika sedikit didukung oleh orang dewasa;
- nafsu makan melebihi 8 atau lebih menyusui dengan ASI atau susu formula;
- anak itu aktif, energik, terus-menerus berusaha memasukkan sesuatu ke dalam mulutnya.
Cara memberi makan bayi dengan benar saat menyusui
Pengenalan makanan pendamping adalah perubahan signifikan dalam kehidupan bayi, karena tidak hanya makanan tetapi juga bentuk perubahan makanan. Karena itu, penting bahwa awal makanan pendamping tidak bertepatan dengan kejadian serius lainnya, seperti penyakit ibu, relokasi dan sejenisnya.
Makanan pelengkap diperkenalkan dalam bentuk produk satu komponen dalam keadaan cair tanpa garam, gula dan zat tambahan lainnya. Setiap produk diberikan secara bertahap, mulai dari 5 gram hingga 100-150 gram per hari.
Dosis ditingkatkan secara bertahap selama seminggu, ditambah sedikit setiap hari. Dari 1 hingga 5 hari, dosis produk baru digandakan setiap hari, yaitu, 5, 10, 20, 40 dan 80 gram, masing-masing. Pada hari ke 6, 120 gram, dan pada 7 - 150.
Setiap bulan satu jenis produk diberikan. Penting untuk memperkenalkan produk baru secara terpisah sehingga mudah untuk menentukan reaksi terhadapnya, dan hanya jika tidak tersedia, Anda dapat terus memberi makan bayi dengan komponen ini.
Pada saat masuk umpan, perlu untuk memantau bayi dengan hati-hati, pencernaannya, tinja, dan kondisi kulit. Cara terbaik untuk menggabungkan makanan, komponen cair dan seperti-pergantian. Jadi, jangan memberi jus dan susu berturut-turut, juga sereal dan kentang tumbuk.
Penting untuk diingat bahwa sebelum mulai menyusui, bayi harus benar-benar sehat. Jika puree sayur atau bubur dibeli di toko, perlu segera memeriksa komposisinya, karena tidak semua komponen ditunjukkan dalam uraian di sisi depan toples.
Mengetahui komposisi lengkap produk, lebih mudah untuk mengeluarkannya dari diet atau memahami reaksi bayi (jika itu terjadi). Juga, produsen produk makanan bayi selalu menunjukkan pada toples usia di mana produk tersebut dimaksudkan.
Cara terbaik adalah memperkenalkan makanan untuk disusui sebelum menyusui, ketika bayi masih lapar dan siap makan produk baru untuknya.
Cara terbaik adalah melakukan ini di pagi hari sehingga Anda dapat melacak perubahan sekecil apa pun di tubuh bayi di siang hari.
Pemberian makan sendiri harus dilakukan secara perlahan, memberi bayi makan dengan kecepatan yang dia pilih. Makanan seperti itu tidak biasa untuk remah-remah, sehingga akan memakannya perlahan-lahan bahkan beberapa gram dari produk baru.
Produk, sebelum digunakan, harus dipanaskan agar hangat, tetapi tidak panas. Tidak perlu memberi makan anak langsung dari toples, lebih baik untuk menunda sebagian kentang tumbuk atau bubur dalam piring agar sisa makanan tidak rusak.
Menyusui sebaiknya dilakukan dengan sendok plastik yang lembut, agar tidak merusak gusi, karena pada usia ini gigi mulai dipotong.saat menyusui, penting untuk memantau kenyang bayi. Jika dia makan, Anda tidak perlu memaksanya memakan bagian yang tersisa. Setelah menyusui, Anda harus menempelkan bayi ke dada.
Prosedur untuk pengenalan makanan untuk dimakan berdasarkan bulan
Mari cari tahu produk apa, pada usia berapa dan dalam urutan apa harus dimasukkan ke dalam makanan bayi. Dianjurkan untuk mulai menyusui dengan pure sayuran, terutama jika bayi Anda kelebihan berat badan atau memiliki masalah dengan tinja. Pada bulan berikutnya, mereka mulai memberikan sereal tanpa gluten dan susu.
Lebih detail untuk melukis pesanan ini bisa sebagai berikut:
- Yang pertama memperkenalkan pure sayuran satu komponen, tanpa garam, gula, rempah-rempah.
Produk ini dapat dibeli atau disiapkan sendiri. Untuk melakukan ini, sayuran dicuci bersih, dibersihkan, biji dikeluarkan dari mereka.
Produk yang diiris direbus atau dikukus, dan kemudian dihancurkan dengan blender, menambahkan air matang atau kaldu sayuran. Kentang tumbuk seperti itu tidak dapat disimpan, dibuat segera sebelum digunakan. Makan pure sayuran yang direkomendasikan saat makan siang.
Urutan pengenalan pure sayuran direkomendasikan sebagai berikut: zucchini, kembang kol, brokoli, labu dan wortel. Yang pertama memperkenalkan produk paling netral yang tidak menyebabkan alergi. Labu dan wortel dibiarkan untuk final, karena mereka lebih cenderung menyebabkan alergi daripada sayuran lainnya.
Wortel dikombinasikan dengan sayuran yang lebih netral dan diberikan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu. Untuk memperkenalkan setiap jenis sayuran baru diperlukan di samping yang sebelumnya, secara bertahap meningkatkan dosis.
- Kashi diperkenalkan pada 7 bulan.
Itu harus sereal bebas gluten, yang termasuk beras, jagung, dan gandum. Bagaimana cara memasukkan bubur ke dalam pakan? Bubur yang dimasak sendiri tidak dianjurkan.
Toko-toko menjual sereal siap pakai untuk bayi, yang dihancurkan, dimasak dan dikeringkan, yaitu, mereka diproses sedemikian rupa sehingga mereka hanya bisa dituangkan dengan air mendidih. Penggunaan sereal direkomendasikan untuk sarapan.
Urutan pemberian makanan dengan sereal adalah sebagai berikut: pertama nasi, kemudian jagung, dan setelah gandum. Konsistensi piringan harus cukup cair.
Jika bayi menolak bubur bebas ASI, Anda dapat menambahkan ASI atau susu formula ke dalamnya. Dalam kasus apapun tidak dapat menambahkan sapi atau susu kambing, karena mereka tidak dianjurkan sampai satu tahun, karena mereka memiliki efek buruk pada mukosa saluran pencernaan bayi.
- Pada bulan kedelapan, daging, kuning telur dan kentang disuntikkan.
Karena kentang dianggap produk yang sangat alergi, maka kentang disuntikkan lebih lambat dari sayuran lainnya. Mereka juga mulai memberi makan mereka dari 5 gram, tetapi mereka membawa tidak hingga 150 gram, tetapi hingga 50 gram, bergabung dengan pure sayuran lain sehingga volumenya tidak melebihi 2/3 dari makanan lain.
Kuning telur memberi 2 kali seminggu. Lebih baik memberikan kuning telur, karena lebih kecil kemungkinannya menyebabkan alergi. Pertama kali berikan sejumput kuning telur rebus, maka Anda bisa memberi setengah puyuh atau seperempat ayam, dan kemudian membawa masing-masing satu puyuh atau setengah ayam.
Dosis ini dipertahankan. Berikan kuning telur untuk sarapan, karena itu dapat ditambahkan ke ASI atau bubur.
Daging mulai diberikan dari kalkun dan kelinci, setelah itu daging sapi dapat dipersembahkan. Pada usia sembilan bulan, daging sapi, ayam, dan domba dapat diperkenalkan. Daging babi lebih baik ditunda hingga satu setengah tahun.
Daging diberikan dengan sayuran, mulai dari 5 gram, hingga 50. Sekitar 100 gram daging diberikan setiap tahunnya. Jika bayi tidak menginginkan bubur daging haluskan, Anda bisa menambahkan sayur ke dalamnya. Untuk memasak pure daging sendiri, daging cincang dibuat sehingga tidak ada yang ditambahkan.
Setelah itu bentuk bakso kecil, yang direbus dalam air mendidih selama 4-5 menit, lalu dibekukan. Sebelum diberi makan, mereka dicairkan dengan uap, dihancurkan dengan blender, dengan sayuran.
- Pada bulan kesembilan, Anda bisa memperkenalkan bayi dengan produk susu fermentasi.
Ini adalah keju cottage khusus untuk anak-anak tanpa aditif dan kefir. Dadih memberikan satu sendok teh, meningkatkan volume setiap hari dengan satu sendok. Konsumsi harian disesuaikan dengan 25-30 gram, dan dari tahun hingga 50. Kefir mulai memberikan 5-10 ml, membawa ke 100-150.
Dari tahun ini Anda dapat menawarkan hingga 200 ml. Harus dikatakan bahwa banyak anak tidak mau minum kefir, tetapi tidak menambahkan apa-apa padanya, mencoba menipu si kecil.
Lebih baik menunda kefir untuk sementara waktu.
- Pada usia 10 bulan, pure buah atau potongan kecil buah dapat dimasukkan ke dalam makanan, karena bayi sudah memiliki gigi pada saat ini.
Yang terbaik adalah merawat bayi Anda dengan buah-buahan musiman atau yang tumbuh di wilayah asli Anda. Tanaman tropis dan eksotis sebaiknya diserahkan pada usia yang lebih dewasa. Apel, pir, dan buah prem dianggap yang paling cocok untuk anak-anak.
Untuk membawa volume setiap buah baru dapat mencapai 100 gram per hari, menggunakannya sebagai camilan di antara waktu makan.
Menempatkan buah-buahan dalam makanan dikaitkan dengan keasamannya yang tinggi, yang mengiritasi usus. Jus toko tidak dianjurkan.
Selain itu, mulai 7 bulan, Anda dapat menawarkan teh herbal bayi secara perlahan untuk anak-anak, serta kompot apel dan pangkas.
Cara memperkenalkan pemberian makanan tambahan dengan pemberian makanan buatan
Untuk bayi yang tumbuh dalam campuran, iming-iming diperkenalkan dengan cara yang sama dengan mereka yang menyusui ASI. Satu-satunya hal yang bercampur membuat tubuh sedikit lebih beradaptasi dengan produk baru, menjenuhkan saluran pencernaan dengan enzim yang diperlukan sedikit lebih awal.
Kesalahan orang tua saat memperkenalkan makanan pendamping dan saran yang bermanfaat bagi ibu
Pada tahap pemberian makanan, banyak orangtua membuat kesalahan. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan, serta solusi untuk beberapa masalah:
- Anda sebaiknya tidak memulai makanan pendamping lebih awal dari pada usia 6 bulan, karena zat-zat tersebut kurang dapat dicerna pada usia yang lebih rendah, dan makanan dapat membahayakan bayi;
- Anda tidak dapat memberi makan bayi hingga 1 tahun dengan sereal dengan gluten, misalnya, manna;
- sayuran segar memicu kembung, dan mungkin ada reaksi atau alergi yang tak terduga terhadap buah-buahan tropis;
- lebih baik tidak memberikan jus karena keasaman tinggi;
- mulai memikat bayi, ada baiknya mulai meminumnya dengan air;
- permen tidak bisa diberikan kepada bayi di bawah satu tahun, bahkan kue;
- Anda tidak dapat menggarami makanan dan menambahkan gula, serta rempah-rempah lainnya, karena reseptor anak sangat memahami rasa produk, dan zat tambahan ini dapat membahayakan ginjal dan saluran pencernaan;
- produk harus diberikan secara ketat dalam urutan tertentu, karena itu penting dan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi; banyak yang bereksperimen, yang sangat berbahaya;
- perlu dipahami bahwa rangkaian produk semacam itu tidak disengaja, tetapi makanan ini diberikan bukan untuk hiburan dan kesenangan, tetapi untuk kepentingan bayi yang mengembangkan dan menerima semua zat yang diperlukan untuk tubuh;
- sebagian besar toko produk khusus untuk bayi lebih aman daripada rekan-rekan di rumah; tetapi ketika memilih makanan, Anda perlu mengambil produk segar, karena, meskipun umur simpan panjang, kesegaran adalah prioritas;
- Anda tidak bisa memaksa memberi makan bayi jika ia menolak; Anda dapat menunda godaan produk ini untuk sementara waktu.
Dengarkan saran dari para ahli, pelajari segala sesuatunya dengan hati-hati, dan kemudian Anda akan siap untuk tindakan yang tepat.
Informasi tambahan tentang iming-iming - dalam video berikutnya.
