Pertanyaannya "mengapa tidak bisa hamil?" menjadi lebih relevan sekarang. Banyak pasangan dihadapkan dengan masalah ketika mereka tidak pergi untuk mengandung bayi baik dari yang pertama, tetapi dari yang kedua, atau bahkan dari kesepuluh kalinya.
Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Selanjutnya Anda akan berkenalan dengan tips dan rekomendasi yang berguna dari dokter kandungan.
Kemungkinan alasan mengapa seorang gadis tidak bisa hamil
Jika gadis itu tidak bisa hamil, selalu ada alasan obyektif. Namun, sebagian besar pasangan sama sekali tidak memikirkannya sampai mereka secara pribadi menghadapi pertanyaan untuk hamil. Alasan utama yang mencegah seorang wanita dari hamil adalah:
- Proses peradangan pada sistem urogenital pada jenis kelamin pria. Menurut penelitian medis, sekitar 20% pasangan tidak dapat memiliki anak karena infertilitas pasangan. Ini paling sering terjadi karena berkurangnya aktivitas spermatozoa dan penurunan jumlah mereka. Namun, sampai saat ini obat telah ditemukan yang membantu menyembuhkan banyak radang;
- Kehidupan seks tidak teratur. Peluang untuk hamil adalah yang tertinggi pada hari-hari ovulasi. Jika saat ini tidak ada hubungan seksual, maka kehamilan tidak akan segera datang;
- Penyakit pada organ panggul pada anak perempuan. Penyakit seperti penyakit ovarium polikistik, obstruksi tuba falopii, dan endometriosis dapat memiliki efek penentu pada kemungkinan kehamilan. Di hadapan masalah ini, wanita harus menjalani perawatan wajib oleh dokter;
- Usia wanita itu. Usia optimal untuk kehamilan adalah dari 20 hingga 30 tahun. Setelah 35 tahun, kesuburan gadis-gadis itu menurun. Sangat sulit bagi wanita berusia di atas 45 tahun untuk hamil;
- Berat gadis itu. Dengan kelebihan berat badan atau, sebaliknya, kekurangan dalam hubungan seks yang adil dapat mengganggu kerja ovarium. Dianjurkan untuk mengontrol berat badan Anda dengan indeks massa tubuh;
- Penggunaan alkohol, obat-obatan, merokok memiliki efek buruk pada kesehatan manusia dan kemungkinan pembuahan;
- Stres yang terus-menerus di tempat kerja berdampak buruk pada kondisi kedua pasangan. Tubuh mengarahkan semua energi untuk menyelesaikan situasi ini. Penting untuk belajar rileks dan tenang;
- Komplikasi setelah aborsi atau infeksi sebelumnya;
- Sistem kekebalan pria dan wanita yang melemah;
- Minum obat yang memiliki efek negatif pada kesuburan (antibiotik, analgesik).
Masing-masing item di atas dapat menjadi alasan ketidakmungkinan konsepsi. Namun, jangan panik. Semuanya dapat diperbaiki jika Anda pergi ke dokter tepat waktu dan tidak menjalankan masalah ini.
Bagaimana Anda bisa cepat hamil menggunakan metode penghitungan ovulasi
Untuk konsepsi yang sukses dan cepat, banyak anak perempuan menggunakan metode yang dapat diandalkan - penghitungan ovulasi. Langsung hari-hari ini kemungkinan untuk hamil adalah yang tertinggi.
Ovulasi adalah pelepasan sel telur yang dapat membuahi dari ovarium.
Dalam tuba falopii, sel telur bertemu dengan spermatozoon dan turun ke bawah, di mana ia melekat pada dinding rahim. Setelah ini, embrio mulai berkembang. Jika pembuahan belum terjadi, menstruasi terjadi.
Penting untuk dapat menghitung hari ovulasi secara akurat. Ada beberapa metode untuk ini:
- Metode kalender. Efektif untuk anak perempuan dengan siklus menstruasi yang teratur. Dalam hal ini, ovulasi terjadi kira-kira 14 hari sebelum timbulnya menstruasi. Dengan siklus standar 28 hari, hari-hari dari tanggal 12 hingga 17 akan menguntungkan untuk pembuahan. Hitung hari-hari di mana probabilitas pemupukan tinggi, Anda dapat secara mandiri atau menggunakan kalkulator online di Internet;
- Metode untuk mengukur suhu basal. Cocok untuk wanita yang siklusnya tidak teratur. Arti metode: setiap hari di pagi hari untuk mengukur suhu di rektum dan mencatat bacaan. Selama ovulasi, suhu menurun, dan kemudian meningkat lagi dan tetap pada tingkat yang sama sampai timbulnya menstruasi;
- Gunakan tes untuk ovulasi. Anda dapat membelinya di apotek. Prinsip tindakannya mirip dengan tes kehamilan. Kira-kira di tengah siklus haid, Anda perlu menggunakan tes setiap hari. Mereka secara akurat menunjukkan hari-hari ovulasi. Jika dalam 3-4 bulan hasil tes negatif, maka Anda harus membuat janji dengan dokter kandungan untuk menetapkan studi rinci tentang tidak adanya ovulasi;
- Pemantauan ultrasonografi. Metode ini dianggap yang paling efektif. Dokter menetapkan jadwal yang menurutnya selama seluruh siklus menstruasi perlu dilakukan USG 4 kali. Hal ini dilakukan untuk melihat apakah ovarium dapat menghasilkan folikel di mana sel telur matang.
Terjadinya ovulasi, beberapa gadis dapat ditentukan oleh perasaan subyektif mereka: keputihan yang melimpah, sakit di perut bagian bawah.
Kiat untuk memecahkan masalah
Semakin banyak pasangan mulai mengambil pendekatan yang bertanggung jawab terhadap masalah perencanaan kehamilan. Lagipula, saya ingin bayi lahir sehat. Ada beberapa aturan tertentu, yang bisa membuat Anda hamil dalam waktu singkat. Hal ini terutama berlaku untuk pasangan yang sudah lama berusaha untuk tidak berhasil mengandung bayi.
Jadi, berikut adalah tips tentang cara cepat hamil jika Anda tidak bisa:
- Gaya hidup sehat. Gadis itu dan pasangannya yang masih dalam tahap perencanaan kehamilan harus meninggalkan kebiasaan buruk. Merokok, mengonsumsi alkohol, dan obat-obatan berdampak negatif pada kerja ovarium. Selain itu, perlu makan makanan sehat dan sehat. Dalam diet harus menang produk seperti: daging, ikan, sereal, produk susu, kacang-kacangan, sayuran. Keadaan kesehatan sangat dipengaruhi oleh asupan buah-buahan dan sayuran musiman;
- Penerimaan vitamin. Ginekolog dari berbagai negara sepakat bahwa mengonsumsi vitamin tertentu dianggap wajib bagi wanita yang merencanakan kehamilan. Sayangnya, sebagian besar seks yang adil menderita kekurangan vitamin dalam tubuh. Hal ini dapat berdampak buruk pada kemungkinan hamil. Dianjurkan bagi kedua pasangan untuk minum obat seperti asam folat, vitamin A dan E. Namun, sebelum memulai konsultasi, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk dosis yang tepat;
- Atur rutinitas harian. Hal ini diperlukan untuk mendapatkan tidur yang cukup - tidur optimal harus bertahan setidaknya 8 jam. Rekreasi aktif sangat bermanfaat, terutama saat duduk di tempat kerja. Misalnya, berjalan jauh di udara segar;
- Penolakan aktivitas fisik yang kuat. Kedua pasangan harus berolahraga secara normal. Ini terutama berlaku bagi atlet pria yang mengonsumsi steroid. Dianjurkan untuk berhenti meminumnya selama perencanaan kehamilan;
- Biarkan semua situasi stres di tempat kerja. Jika sistem saraf terus-menerus tegang, maka kemungkinan pembuahan cepat berkurang secara signifikan. Jika memungkinkan, Anda perlu mengatur liburan jangka panjang dan melakukan perjalanan. Bagi banyak pasangan, nasihat ini membantu mengandung bayi;
- Keteraturan hubungan seksual yang optimal agar cepat hamil - setiap dua hari sekali;
- Hindari terlalu panas atau hipotermia. Tidak diinginkan untuk anak perempuan di fase kedua dari siklus menstruasi. Pria harus secara konstan memonitor keseimbangan suhu tubuh (terutama di daerah selangkangan);
- Batasi pengobatan. Karena kenyataan bahwa beberapa obat memiliki dampak negatif pada pematangan sel telur, maka perlu untuk menyelesaikan proses minum obat terlebih dahulu. Sebulan kemudian, Anda dapat mulai merencanakan kehamilan;
- Kembalikan berat badan Anda ke normal untuk kedua pasangan. Kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab sering ketidakmungkinan hamil anak, karena menghambat aktivitas sistem reproduksi;
- "Hapus" penyumbatan psikologis. Cukup sering ada situasi di mana pasangan yang sehat tidak bisa mengandung anak untuk waktu yang lama. Sistem saraf wanita berada dalam ketegangan konstan karena pengalaman dan tekanan emosional yang konstan. Hasilnya, tubuh bekerja dalam mode hemat energi dan bahkan dapat mematikan fungsi reproduksi untuk sementara waktu. Psikolog menyarankan dalam situasi ini untuk berhenti "menutup telepon" pada pertanyaan tentang hamil anak dan mengalihkan perhatian. Misalnya, memulai hobi baru yang menarik atau melakukan perjalanan yang menarik.
Namun, jika selama setahun seorang gadis tidak bisa hamil selama hubungan seksual biasa, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Seorang wanita perlu mendaftar untuk konsultasi dengan dokter kandungan, yang akan menuliskan arahan untuk tes dan pemeriksaan yang diperlukan. Studi standar:
- tes darah untuk status hormonal;
- analisis darah dan urin umum;
- tes infeksi;
- Ultrasonografi organ panggul;
- penilaian patensi tuba fallopi
Seorang pria harus pergi untuk berkonsultasi dengan seorang androlog.
Menurut statistik, beberapa pasangan tidak dapat mengandung anak karena mobilitas dan viabilitas sperma yang rendah pada pria. Oleh karena itu, pasangan tersebut ditentukan studi seperti:
- spermogram;
- Tes MAR;
- tes darah untuk infeksi genital;
- tes darah untuk hormon.
Setelah menerima hasil pemeriksaan, dokter, jika perlu, meresepkan perawatan yang sesuai. Untuk memecahkan masalah konsepsi dari pasangan dalam banyak kasus membutuhkan sedikit usaha. Karena itu, Anda sebaiknya tidak menetapkan diagnosis "infertilitas" pada diri sendiri.
Pose dan waktu terbaik untuk konsepsi cepat
Menurut data penelitian, waktu dan postur sangat mempengaruhi efektivitas dan kecepatan konsepsi.
Waktu paling sukses untuk mengandung bayi adalah musim panas dan awal musim gugur. Kondisi cuaca selama periode ini baik. Tubuh dipenuhi dengan vitamin. Kemungkinan tertular infeksi virus berkurang seminimal mungkin. Mengenai waktu pilihan hari, disarankan untuk melakukan hubungan seks di pagi hari.
Yang tidak kalah penting adalah postur untuk konsepsi yang sukses. Menurut terapis seks, postur optimal adalah di mana tidak ada kebocoran sperma dari vagina. Posisi misionaris yang paling disukai - gadis itu berbaring, dan pria di atas. Jika seorang wanita memiliki tekukan rahim, lebih baik berpose ketika pasangannya ada di belakang.
Penting juga posisi gadis itu segera setelah berhubungan intim.
Anda bisa meletakkan bantal kecil di bawah bokong atau mengangkat kaki dalam pose pohon birch.
Diet untuk orang tua masa depan
Pria dan wanita yang memimpikan seorang anak perlu mengubah kebiasaan makan mereka selama perencanaan kehamilan.
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa untuk mempertahankan kadar hormon testosteron yang cukup dalam darah pria, perlu menggunakan produk-produk tersebut:
- daging sapi
- ikan haring;
- makanan laut;
- telur;
- biji bunga matahari;
- polong-polongan;
- sereal
Sangat diinginkan bagi perwakilan dari seks yang lebih kuat untuk memperhatikan produk-produk yang kaya akan fosfor, seng, kalsium, fluor. Dan, sebaliknya, perlu untuk mengeluarkan makanan berlemak dari diet (daging asap, sosis, sosis, dll.).
Ibu masa depan selama persiapan menjadi ibu harus meninggalkan produk tepung dan banyak permen. Lebih baik makan makanan sehat:
- sayur dan buah musiman;
- sereal gandum;
- produk susu fermentasi;
- telur ayam;
- daging / ikan rebus atau panggang.
Konsekuensinya, calon orangtua perlu menjadi sangat bijaksana dan rasional tentang masalah gizi.
Obat tradisional
Jika pasangan tidak dapat mengandung bayi selama beberapa bulan, maka banyak dari mereka beralih ke obat tradisional untuk meminta bantuan. Resep paling populer adalah:
- Infus uterus boron rumput - 10 g. rumput kering harus dituangkan dengan air panas dan direbus dalam bak air selama sekitar 15 menit. Selanjutnya, kaldu bersikeras 5-6 jam dan ambil 2 sdt. 5 kali sehari;
- Kaldu dari radiola (sikat merah rumput) - tuangkan 15 gr. bumbu dengan air dingin (300 ml) dan didihkan selama 15-20 menit (aduk sepanjang waktu). Setelah dimasak, rebusan dapat segera diminum dengan teratur 5-6 kali sehari;
- Rebusan pisang raja - 2 sdt. Biji pisang raja dituangkan dengan air (200 ml) dan direbus dalam api selama 5-7 menit. Kemudian campuran didinginkan, disaring dan diminum sepanjang hari. Kursus penerimaan 21 hari. Kemudian istirahat 1-2 minggu;
- Infus dari biji jelatang - biji kering dan bubuk dicampur dengan anggur anggur buatan sendiri. Campuran direbus dengan api kecil selama 40-50 menit, disaring dan diminum dalam 55 ml setiap malam oleh kedua pasangan. Infus disimpan di lemari es.
Perlu dicatat bahwa beberapa gadis mungkin dikontraindikasikan untuk mengambil infus herbal. Sebelum melakukan perawatan sendiri, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Rekomendasi dokter kandungan
Ketika merujuk ke dokter kandungan dengan pertanyaan "Bagaimana cara hamil lebih cepat?" gadis itu akan disarankan untuk menjalani pemeriksaan medis lengkap. Dokter akan memutuskan tes apa yang harus dilewati, dan memberi tahu Anda dokter mana yang harus dihubungi seorang pria.
Setelah tes positif, Anda dapat melanjutkan perencanaan bayi dengan aman. Jika terjadi kelainan, terapi akan ditentukan.
Bagaimanapun, orang tua masa depan tidak boleh panik. Jika kehamilan tidak datang setelah setahun upaya teratur, maka Anda hanya perlu menghubungi spesialis yang kompeten. Seringkali dokter membantu menyelesaikan masalah dalam waktu singkat.
Beberapa tips tentang topik artikel ada di video berikutnya.
