Cara melakukan pijatan wajah terhadap kerutan

Perawatan harian untuk kulit dewasa mencakup tidak hanya berbagai prosedur kosmetik. Cukup efektif dan tidak menyakitkan adalah pijatan wajah, yang membantu menghilangkan kerutan dari berbagai kategori.

Indikasi dan kontraindikasi

Saat melakukan pijatan anti kerut di rumah, seseorang harus mempertimbangkan sejumlah indikasi yang umumnya direkomendasikan prosedur ini:

• meniru keriput, serta yang mulai muncul seiring bertambahnya usia;
• kasus ketika kulit mulai melorot;
• wajah yang memiliki garis-garis kabur dan buram;
• penampilan dagu kedua;
• bryl;orang tersebut memperoleh warna yang tidak sehat;
• adanya bengkak;
• kelelahan konstan, yang dimanifestasikan dalam ketegangan konstan otot-otot wajah;
• kulit yang telah kehilangan kekencangan dan elastisitasnya.

Tampaknya seperti daftar besar, akan terlihat, karena dengan bantuan pijatan Anda dapat menyingkirkan banyak masalah. Tapi ternyata cukup sederhana, Anda hanya perlu tahu aturan prosedur dan kulit Anda akan dapat bersinar dengan cara baru. Kami akan membicarakannya sedikit kemudian, dan sekarang kami akan mencatat kasus ketika dikontraindikasikan untuk melakukan pijatan dari keriput:

• radang kulit wajah, termasuk jerawat bernanah dan jerawat;
• Pijatan di rumah tidak dapat dilakukan dengan adanya herpes. Jika tidak, infeksi dapat menyebar, yang secara signifikan akan memperburuk situasi;
• Para ahli juga merekomendasikan untuk tidak melakukan pijatan di rumah dengan adanya penyakit seperti hemofilia. Dalam hal ini, prosedur harus dipercayakan kepada spesialis;
• luka terbuka atau cedera. Awalnya, tunggu sampai mereka sepenuhnya sembuh;
• Tidak dianjurkan untuk melakukan pijatan wajah di hadapan kutil;
• nah, juga jangan abaikan keberadaan tahi lalat besar. Ingatlah bahwa jika Anda merusaknya, Anda dapat menjalankan proses ireversibel pada kulit, yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan kanker.

Aturan untuk melakukan pijatan wajah anti kerut buatan sendiri

Benar-benar wanita mana pun dapat melakukan pijatan anti kerut di rumah. Itu hanya untuk efek positif, Anda perlu mempelajari aturan dasar penerapannya. Mulailah dengan fakta bahwa seseorang perlu bersiap:

1. Buat kompres herbal hangat pada kulit, itu akan menenangkannya dan memungkinkan Anda untuk bekerja dengannya lebih jauh;
2. Kumpulkan rambut dalam sanggul ketat, dan bahkan lebih baik sembunyikan di bawah topi;
3. Cuci tangan dengan baik, jangan lupakan area di bawah kuku. Ini akan membantu menghindari infeksi;
4. Untuk perawatan pijat, diinginkan untuk menggunakan krim atau minyak khusus. Pra itu perlu diperiksa untuk reaksi alergi.

Ada garis-garis tertentu yang perlu diikuti. Jika hal ini tidak diperhitungkan, pijatan bisa terasa sakit. Ada beberapa kasus ketika, ketika dilakukan dengan tidak tepat, kerutan baru muncul, atau kulit menjadi lebih kendor.

• gerakan jari harus terjadi dari pusat dahi ke arah pelipis;
• mulai memijat titik tengah di atas bibir bawah, secara bertahap pindah ke bagian bawah telinga;
• karenanya, gerakan dari pusat di atas bibir atas akan diarahkan ke pelipis;
• dari sudut bibir bergerak ke bagian tengah daun telinga;
• kelopak mata bagian bawah dipijat dari sudut vernal ke bagian dalam;
• yang atas, sebaliknya, dari dalam ke luar.

Durasi dan frekuensi sesi

Durasi satu sesi tergantung pada teknik apa yang Anda pilih.

Dalam kebanyakan kasus, ini berlangsung dari sepuluh hingga dua puluh menit, dan kursus lengkap mencakup 15-20 prosedur.

Itu dilakukan beberapa kali seminggu, lebih disukai di malam hari, dan lebih baik sebelum tidur.

Cara melakukan pijatan wajah klasik dari kerutan

Pijat klasik mendapatkan namanya dari fakta bahwa itu sangat sederhana dan cocok untuk hampir semua orang. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mempersiapkan wajah Anda untuk dipijat:

1. Dengan bantuan kosmetik maka perlu untuk menghilangkan sisa-sisa kosmetik dekoratif, kilau berminyak dan kotoran dari kulit;
2. Pastikan tidak ada luka terbuka dan jerawat segar di kulit. Jika demikian, sesi harus ditunda;
3. Cuci tangan Anda dengan sabun;
4. Lumasi wajah Anda dengan krim pijat atau minyak khusus. Saat memilih krim, pastikan untuk mempertimbangkan jenis kulit Anda;
5. Semua gerakan harus dilakukan dengan mudah, tanpa menekan kulit dengan keras.

Urutan pijat klasik:

1. Relaks, tutup mata Anda dan secara bertahap, dengan gerakan memutar, pijat kulit dari dahi ke telinga, dan kemudian pindah dari hidung ke dagu;
2. Dengan menggunakan pembalut pada jari, gosok sudut mulut;
3. Setelah mengumpulkan jari-jari Anda di sanggul, bergerak dari dagu ke bagian tengah dahi;
4. Mulailah bekerja dengan kerutan di sudut mulut. Untuk melakukan ini, geser jari Anda di sepanjang bibir, bergerak dari lipatan nasolabial ke sudut. Kemudian lakukan beberapa gerakan memutar dengan tekanan dan bergerak ke arah telinga;
5. Lakukan beberapa sembulan ringan pada kelopak mata bawah dan atas, kemudian geser jari Anda sepanjang kelopak mata ke arah jembatan hidung, tekan pergelangan tangan beberapa kali pada rongga mata;
6. Untuk menghilangkan lipatan di antara alis, Anda harus melakukan gerakan memutar.

Teknik terbaik untuk melakukan pijatan wajah dari keriput

Set teknisi pijat anti keriput. Pertimbangkan opsi yang paling populer.

Bertitik

Kontingen yang paling cocok untuk jenis pijatan ini adalah wanita yang berusia di atas 50 tahun. Tentu saja, tidak ada yang bisa melarang melakukannya sebelumnya, hanya efeknya akan hampir tidak terlihat. Akupresur didasarkan pada praktik medis kuno.

Selama implementasinya, tekanan diterapkan pada titik-titik tertentu yang mengarah pada peremajaan. Manfaat dari jenis ini adalah Anda dapat memperlambat proses penuaan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, mengaktifkan proses metabolisme.

Pijat dilakukan dengan ibu jari. Tetapi ingat bahwa waktu satu tekanan tidak boleh lebih dari 7 detik. Dan seluruh sesi memakan waktu sekitar 10 menit.

Mulailah pijatan dari area di antara alis, dan kemudian bergerak dengan lembut ke sayap hidung. Pada tahap selanjutnya, kita memperhatikan titik di fossa, yang terletak di bawah bibir bawah. Pijat bobot, dan pada akhirnya perlu menekan aurikel;

Shiatsu

Teknik ini berasal dari Jepang dan juga berdampak pada titik-titik tertentu. Efek pijatan Jepang Shiatsu tidak butuh waktu lama. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, Anda perlu tahu persis poin yang ingin Anda pengaruhi.

Titik-titik ini terletak di antara alis, di bagian ekstrem rahang bawah, di tepi atas orbit, di atas lubang hidung, di area tulang pipi;

Sendok

Jenis pijatan ini direkomendasikan untuk wanita berusia di atas 50 tahun. Untuk itu, Anda akan membutuhkan sendok biasa dan rebusan chamomile dingin.

Celupkan sendok ke dalam kaldu, mulai oleskan ke kelopak mata, lalu ke atas, lalu ke bawah. Kemudian dengan gerakan memutar pijat bagian dahi, setelah dilumasi dengan minyak zaitun. Pada langkah berikutnya, geser sendok dengan rebusan di dagu.

Di akhir pijatan sendok hangat di pipi dengan pipi pouty.

Mandarin

Orang Cina percaya bahwa selama pijatan, energi Qi diaktifkan. Ini dilakukan dengan sangat lembut, dan hasilnya disimpan untuk waktu yang lama. Itulah sebabnya pijat Cina telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia. Aturan untuk penerapannya:

• Sebelum memulai perawatan pijat, usap wajah Anda dengan minyak yang ditekan dingin. Ini akan membantu melembabkan kulit dengan vitamin esensial;
• letakkan telapak tangan di wajah dengan telapak tangan setengah tertutup dan mulailah berkedip cepat dengan mata Anda, dan lakukan juga gerakan melingkar dengannya;
• tekan bola mata, sambil bergerak ke sudut;
• gunakan jari telunjuk untuk memijat septum hidung, dan kemudian lanjutkan ke sayap hidung;
• bertepuk tangan, secara bertahap mengubah kekuatan dan intensitasnya;
• Regangkan dagu sedikit ke depan, pegang bibir atas dengan bibir bawah. Peras kulitnya kencang;
• lakukan pijatan ringan di leher.

Efek dan manfaat prosedur

Efek pijatan keriput biasanya terlihat setelah perawatan pertama. Dan dengan menyelesaikan kursus penuh, Anda dapat mencapai hasil berikut:

• pembebasan parsial, dan kadang-kadang bahkan sepenuhnya dari bengkak;
• kulit menjadi lebih halus dan halus;
• penampilan elastisitas yang nyata;
• kulit menjadi lebih sehat;
• jerawat menghilang;
• metabolisme kulit kembali normal;
• keriput berkurang secara signifikan;
• Pijat berfungsi sebagai pencegahan terhadap pembentukan kerutan baru
• kesejahteraan umum menjadi lebih baik;
• proses lemak di kulit kembali normal;
• wajah terlihat alami, terlihat lebih sehat;
• Otot-otot menguat, kulit melorot lebih sedikit.

Ulasan Pembaca

Anda bisa terlihat cantik kapan saja, di mana saja. Tidak perlu mengunjungi salon mahal. Anda hanya perlu sedikit waktu dan kesabaran dan refleksi Anda di cermin hanya akan membawa sukacita.

Pijatan lain yang efektif ditunjukkan dalam video berikut.

Tonton videonya: Cara Menghilangkan KERIPUT di WAJAH Secara Alami. Kulit Wajah Kembali KENCANG dan MULUS. . (Mungkin 2024).