Cara mengobati tumit pecah-pecah pada wanita dan pria di rumah

Awalnya, sayatan kecil muncul di kulit kaki, dan setelah beberapa saat mereka menjadi retak. Mereka perlu dirawat, karena jika dimulai, retakan dibuat lebih dalam, kotoran masuk ke dalamnya, dan darah mulai mengalir keluar darinya.

Mengapa pada celah: kemungkinan penyebab

Sebelum memulai pengobatan, perlu untuk memahami penyebab retak untuk mencegahnya.

1. Celah dapat terjadi jika Anda tidak merawat kulit kaki atau melakukannya dengan salah. Hal ini diperlukan tidak hanya untuk mencuci kaki setiap hari, tetapi juga untuk menghilangkan kulit cornified. Dan Anda perlu memelihara kulit kaki dengan krim atau minyak yang dirancang khusus untuk ini.
2. Infeksi pada kulit dengan jamur. Jika Anda mengunjungi kolam, mandi, maka orang lain dapat menginfeksi Anda dengan jamur. Jamur aktif berkembang biak dengan kekebalan lemah, penyakit menular dan gangguan peredaran darah. Sebagai aturan, jamur mempromosikan munculnya retakan pada tumit. Akibatnya, stratum korneum tumbuh.
3. Sepatu yang terlalu kecil atau terlalu besar, sepatu hak tinggi yang tidak perlu - semua ini dapat merusak kulit halus dan mikrotrauma pada kaki Anda. Sepatu, kaus kaki, dan celana ketat yang terbuat dari bahan sintetis tidak membiarkan udara masuk, karena itu, kaki mereka berkeringat intens. Akibatnya, kondisi diciptakan untuk penampilan dan reproduksi aktif jamur.
4. Jika Anda berjalan sepanjang hari atau berdiri, berat badan Anda berlebih, ini membuat kaki Anda terasa berat. Dalam hal ini, lapisan kulit terangsang menebal, dan kulit itu sendiri menjadi kering dan muncul retakan di atasnya.
5. Kurangnya beta karoten. Vitamin A meningkatkan kesehatan kulit. Ini membantu sintesis protein, mendorong regenerasi kulit. Dengan kekurangan retinol, kulit menjadi tidak elastis, dan retakan dapat terjadi pada tumit.

Kekurangan retinol dapat dirasakan karena:

• diet yang tidak tepat (Anda makan sedikit makanan, di mana ada beta-karoten, itu adalah wortel, sayuran hijau, telur, sayuran, buah-buahan);
• kurangnya tokoferol dan seng, unsur-unsur ini berkontribusi pada transformasi beta-karoten menjadi bentuk aktif;
• penggunaan minyak mineral beta-karoten;
• penyakit;
• kekurangan atau kelebihan hormon dalam tubuh tertentu, misalnya, selama kehamilan, menstruasi, menopause.

Cara merawat tumit pecah-pecah di rumah: tips umum

Jika Anda tahu bahwa kaki Anda tidak retak karena penyakit pada organ dalam atau gangguan endokrin, maka Anda dapat mulai mengobati kaki itu sendiri.

Tetapi ikuti aturan tertentu:

1. Rawat tumit kaki secara sistematis.
2. Gunakan obat secukupnya. Gunakan obat-obatan secara ketat sesuai dengan instruksi.
3. Jangan lupakan kebersihan.

Cara mengobati keretakan pada tumit wanita dan pria

Setiap apotek memiliki banyak pilihan krim, salep yang membantu menyembuhkan keretakan pada tumit.

1. Krim "Allga San". Ini mengandung minyak pinus gunung, lilin lebah, allantoin (membantu memperbarui sel-sel epidermis), terpentin (meningkatkan sirkulasi darah).
2. Gel "911 Zazhivin". Disinfektan gel dan menyembuhkan luka. Ini termasuk minyak milk thistle (menyembuhkan luka, memiliki efek menenangkan) dan minyak pohon teh (regenerasi dipercepat dengan potongan), ekstrak bijak (untuk regenerasi dan melawan peradangan) dan vitamin F.
3. Lamisil. Ini mengobati berbagai infeksi, menghilangkan jamur pada kaki. Retak dan luka pada tumit hilang, kulit menjadi lebih lembut, lebih elastis. Oleskan, sebarkan pada tumit 1 kali sehari.

4. Krim BioAstin "Aantigribok". Berbagai minyak esensial ditambahkan ke dalamnya: cengkeh, pohon teh, sage, peppermint, melembutkan kulit dan menyembuhkan keretakan.
5. Balsem krim untuk tumit "Zazhivitel". Dalam komposisinya:

• lilin lebah (melembutkan kulit, membunuh bakteri, mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka);
• propolis (memiliki sifat antibakteri);
• minyak pohon teh;
• lidah buaya (meregenerasi kulit);
• petrolatum dan gliserin (melembutkan kulit);
• minyak dari berbagai tanaman obat.

Obat tradisional

Keuntungan utama dari obat tradisional adalah bahwa mereka hanya mengandung bahan-bahan alami, mereka tidak menyebabkan alergi, mereka tidak memiliki efek samping. Dan yang paling penting - mereka adalah yang termurah. Mari kita belajar cara mengobati retak tumit dengan obat tradisional.

Salep

1. Salep dengan kuning telur. Campurkan satu kuning telur, 20 g minyak bunga matahari dan 10 g cuka. Kukus kaki Anda dengan air panas, lalu oleskan dengan senyawa ini. Bungkus film pada kaki (makanan). Ini harus dilakukan di malam hari.
2. Salep dari bawang. Tuang 200 gram minyak bunga matahari ke dalam wajan. Potong-potong 2 bawang, tuang ke wajan dan biarkan bawang sampai berwarna cokelat keemasan. Saring bawang dengan minyak melalui kain tipis, tambahkan lilin lebah, masukkan komposisi ke dalam kulkas. Setelah Anda mencuci kaki di malam hari, lumuri dengan komposisi ini.

Kompres

1. Kompres dengan madu. Di malam hari, olesi kaki Anda dengan madu, bungkus dengan film plastik, kenakan kaus kaki yang terbuat dari kapas. Di pagi hari, bersihkan kaki Anda dengan spons basah dan mandi.
2. Kompres dengan daun kol. Lumasi tumit dengan madu, pasang daun kol, bungkus dengan balutan. Setelah 2-3 minggu retakan akan hilang.

Topeng kaki

1. Topeng zucchini. Parut 15 g zucchini di parutan. Tuang dalam 8 g minyak dari jagung atau dari zaitun. Letakkan campuran di atas kain kasa. Tempelkan pada tumit, putar plastiknya, kenakan kaus kaki. Setelah 15 menit lepaskan topeng, cuci kaki Anda dengan air pada suhu kamar. Lumasi kaki Anda dengan krim "Dokter".
2. Topeng jeruk. Ambil buahnya, kupas, potong dagingnya menjadi potongan-potongan kecil, tuangkan beberapa tetes minyak zaitun atau jagung, oleskan pada pure buah kaki ini. Bungkus dengan polietilen. Setelah seperempat jam, lepaskan topengnya.

Minyak esensial

Minyak pohon teh atau kayu putih. Masukkan 3-5 tetes salah satu minyak esensial ini ke dalam air hangat dan mandilah.

Footbaths

1. Mandi jelatang. Tuang 1 liter air mendidih ke dalam bak mandi dan tambahkan 2 sdm. sendok jelatang cincang kering. Diamkan 4 jam, maka infusnya akan menjadi tidak jelas. Mandilah selama 15 menit. Setelah menyeka kaki Anda dengan handuk dan olesi dengan krim. Lakukan ini setiap hari dan setelah 2 minggu retakan akan hilang.
2. Mandi dengan soda. Tuang 1,5 liter air hangat ke dalam bak mandi dan tambahkan 25 g baking soda. Biarkan kaki Anda berendam selama 15 menit. Lalu bersihkan kaki dan lumuri dengan krim.

Kami memperlakukan secara efektif retakan terdalam pada tumit.

Pertama, sayatan kecil terbentuk di kaki, tetapi kemudian epidermis diregangkan saat berjalan, dan sayatan berubah menjadi retakan yang dalam. Dari retakan yang sangat dalam bisa mengeluarkan darah, mereka sangat sakit.

Dalam hal ini, lebih baik bagi seseorang untuk mengunjungi dokter untuk memahami penyebab penyakit. Sebagai contoh, jika anemia berkontribusi pada terjadinya retakan yang dalam pada tumit, maka anemia perlu diobati.

Dalam hal ini, pastikan untuk mematuhi diet yang mengandung makanan kaya beta-karoten, dan vitamin E. Dan juga oleskan salep dengan antibiotik.

Masih perlu untuk menerapkan krim dan salep. Gunakan salep "Radevit", "Balsamed", krim "Lamisil", BioAstin "Anti-jamur". Disarankan untuk mandi untuk kaki, menambahkan sejumlah asam borat. Lumasi retakan di malam hari dengan krim kaki, dan di pagi hari kupas kulitnya dengan batu apung.

Salep "Radevit". Salep mengandung beta-karoten dan vitamin E. Tidak ada komponen hormon di dalamnya. Beta-karoten memperlambat penuaan kulit, jadi wanita menggunakan salep. Salep merawat kulit yang rusak. Ini digunakan untuk gatal-gatal kulit, peradangan. Ini mencegah keratinisasi kulit jika tubuh tidak memiliki cukup vitamin yang tersedia dalam salep.

"Balzamed". Ini melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit, menjadikannya kenyal dan lembut. Bagus untuk mencegah retak. Menghilangkan kemerahan, iritasi, dan alergi. Ini termasuk vitamin E dan retinol, mereka meningkatkan kekebalan epidermis terhadap berbagai infeksi.

Obat tradisional - mandi dengan pati.

Di malam hari, tuangkan 1 liter air ke dalam wajan, panaskan hingga 70 °, tambahkan 30 g tepung kentang. Tuang komposisi ke dalam bak mandi dan diamkan selama 30 menit.

Dari waktu ke waktu tuangkan air mendidih ke komposisi tidak didinginkan. Tidur di kaus kaki katun. Setelah 2 minggu, bahkan retakan yang dalam akan hilang.

Ulasan tentang perawatan tumit pecah-pecah

Ingatlah bahwa Anda harus terlebih dahulu menentukan penyebab retak untuk menghilangkannya. Jika penyebabnya adalah jamur, maka perlu untuk melumasi krim Lamisil untuk malam pada tumit. Untuk retakan yang dalam, gunakan Radevit, Balzamed. Jangan lupa obat tradisional, karena mereka hypoallergenic.

Dan cara lain untuk mengobati tumit yang retak ada di video berikutnya.

Tonton videonya: 5 Cara M3ng4t4si B!sul dan P3nc3g4h4n agar Tak Makin P4r4h (Mungkin 2024).