Setiap wanita ingin tampil tidak hanya baik, tetapi juga lebih muda dari usianya. Salon kecantikan menawarkan berbagai perawatan anti-penuaan. Tetapi Anda masih bisa menguasai teknik pijat wajah Asahi sesuai dengan sistem dokter Jepang, yang sangat populer di kalangan orang yang lebih tua dari 40-50 tahun. Namun, pijatan ini membutuhkan kehati-hatian, karena itu sangat penting untuk belajar bagaimana melakukannya dengan benar.
Prinsip pijatan
Efek yang benar-benar luar biasa disediakan oleh pijatan ini, jika dilakukan dengan benar dan teratur. Apa rahasianya? Dengan stimulasi yang tepat dari titik-titik yang diperlukan, sel-sel mulai "bangun", bekerja dengan kekuatan penuh. Berkat ini, pijatan dengan teknik ini memiliki efek positif:
- ada jaringan dalam di bawah titik tumbukan, yang membedakan pijat Asahi dari pijat tradisional dengan membelai;
- pijatan itu sendiri dilakukan bukan dengan ujung jari, tetapi dengan telapak tangan;
- ternyata menjadi efek detoksifikasi, karena ketika melakukan pijatan menggunakan teknik Jepang, master bergerak di sepanjang kelenjar getah bening, akibatnya terak secara aktif dihilangkan dari tubuh, aliran getah bening meningkat;
- karena penguatan dan pengencangan otot, oval wajah menjadi lebih jelas;
- setelah dipijat, warna kulit membaik, strukturnya, intensitas kerut berkurang.
Namun, karena jenis pijatan ini melibatkan sistem limfatik, yang penting bagi tubuh, perlu ada indikasi tertentu untuk prosedur ini.
Indikasi dan kontraindikasi
Jangan lupa bahwa pijatan ini tidak cocok untuk segala usia, karena memiliki efek penyembuhan yang ditargetkan. Indikasi pelaksanaannya adalah sebagai berikut:
fitur wajah kabur dari usia, misalnya penampilan dagu ganda, lipatan;- pembengkakan wajah, yang dapat mengindikasikan kerusakan sistem limfatik (pijatan membantu menghilangkan kelebihan cairan);
- keriput - usia dan wajah;
- kulit tidak sehat.
fitur wajah kabur dari usia, misalnya penampilan dagu ganda, lipatan;Seperti dicatat oleh mereka yang menghadiri prosedur ini secara teratur, pijatan Asahi membantu untuk "membuang" hingga 10 tahun, tetapi hasilnya hanya mungkin jika spesialis melakukan pijatan secara ketat sesuai dengan teknologi.
Sebelum Anda pergi untuk pijat, ada baiknya mengeksplorasi kontraindikasi, yang meliputi:
- ruam kulit;
- couperose;
- dingin, masuk angin;
- penyakit pada sistem limfatik;
- kulit terlalu sensitif;
- sindrom kelelahan konstan.
Dan semua karena fakta bahwa pijatan Jepang pada teknologi ini karena dampak pada sistem limfatik dapat menyebabkan komplikasi, memiliki dampak negatif pada tubuh. Karena itu sangat penting untuk tidak mengunjungi ruang pijat selama periode tersebut.
Rekomendasi untuk pemijat pemula
Jika Anda memutuskan untuk menguasai teknik memijat diri sendiri, maka Anda perlu mendekati pelajarannya dengan cermat dan ingat bahwa setiap hal kecil itu penting. Anda tidak boleh lupa tentang poin-poin penting berikut:
- kulit harus kering - sebelum dipijat, diinginkan untuk menyekanya dengan kain lembab;
- sebelum prosedur, Anda perlu mencuci atau menggosok wajah secara menyeluruh, menghilangkan riasan;
- lokasi kelenjar getah bening di leher dan wajah harus ditentukan, karena itu pada mereka yang efektivitas prosedur tergantung;
- Untuk mencapai hasil maksimal, bersihkan kulit dengan scrub selama 1-2 jam sebelum prosedur (lakukan ini dan lanjutkan menggunakan scrub setidaknya sekali seminggu);
- sebelum prosedur, cuci tangan Anda secara menyeluruh dan gunakan krim.
Tekanan selama pijatan harus signifikan, tetapi tidak menyakitkan - setiap gerakan harus memiliki fokus yang jelas. Waktu pijat rata-rata 15 menit. Bagian belakang harus lurus, karena pijatan itu sendiri harus dilakukan baik duduk atau berdiri. Mengikuti rekomendasi ini, Anda akan mendapatkan efek maksimal dari pijatan.
Asahi Japanese facial massage: teknik pertunjukan
Sebelum Anda mempelajari teknik pijat Jepang, Anda harus terbiasa dengan lokasi kelenjar getah bening dan pembuluh darah, tanpa ini tidak mungkin untuk mencapai tujuan utama - mengembalikan aliran getah bening. Mereka terletak di belakang dan di sekitar telinga, di belakang kepala, di leher dan rahang bawah, di bawah lidah. Ketika bekerja dengan bagian-bagian ini, Anda harus sangat berhati-hati. Dan jika pada semua area lain memungkinkan untuk menekan cukup keras, maka di sini tekanannya harus lemah.
Cukup aneh, tetapi mulai dengan studi tentang gerakan akhir yang menyelesaikan efek pada teknik ini:
- Tiga jari dua tangan dengan lembut menekan titik yang terletak di dekat telinga, di area kelenjar getah bening. Dan Anda perlu menekan bukan dengan ujung jari Anda, tetapi dengan panjang penuh, dengan kuat menekan jari-jari Anda ke wajah. Manipulasi berlangsung 2-4 detik.
- Kemudian turun ke klavikula, tanpa mengubah kekuatan tekanan.
Karena gerakan terakhir itu penting, mereka harus dikuasai terlebih dahulu. Mari kita lihat lebih dekat bagaimana cara melakukan pijatan Jepang dengan benar.
Mata
Sentuh sudut luar mata dengan ujung jari, pegang ke sudut dalam tanpa tekanan. Berhenti di hidung selama 2-3 detik. Lakukan sedikit tekanan, jalankan jari-jari Anda tepat di bawah alis di ujung mata, berhenti di dekat sudut luar mata selama 2-3 detik. Kendurkan tekanan, kembali ke sudut dalam. Lakukan latihan terakhir.
Dahi
Dengan tiga jari dua tangan, tekan dengan kuat ke dahi, setelah tiga detik pindah ke pelipis, berusaha untuk tidak menekannya. Di dekat pelipis, putar tangan Anda 90 derajat, geser ke bawah dan lakukan gerakan terakhir.
Hidung
Tempatkan jari tengah di rongga dekat sayap hidung, lakukan lima gerakan halus dari bawah ke atas, kemudian aktifkan jari manis - aktif gosok bagian belakang hidung, menuju ke arah pipi.
Bibir
Tempatkan jari tengah dan cincin di tengah dagu, tekan sedikit, tahan selama beberapa detik. Gerakkan jari Anda di sepanjang garis bibir sambil mendorong secara aktif. Selesaikan gerakan di tengah bibir atas, pegang tangan selama 2-3 detik.
Pipi
Lipat di depan telapak tangan, siku, telapak tangan terbuka, letakkan alas ke bibir Anda. Angkat ke lubang hidung, tutupi pipi dengan telapak tangan, tahan selama 2-3 detik, lalu tarik kembali dengan sedikit tekanan ke pelipis. Tekan tiga jari ke tengah dagu dan perlahan-lahan mulai gerakkan ke mata, tanpa mengurangi tekanan. Pegang mata Anda selama beberapa detik, lalu rentangkan telapak tangan ke pelipis dan lakukan gerakan terakhir.
Ulasan
Setelah 35 tahun, kerutan mimik mulai muncul. Saya tidak ingin pergi untuk beberapa prosedur kosmetik atau kawat gigi, akibatnya saya menemukan informasi tentang pijat Asahi. Saya mencari seorang terapis pijat di kota untuk waktu yang lama, sebagai hasilnya, hanya tiga minggu kemudian saya dapat mendaftar untuk itu (saya membaca bahwa jika saya melakukan hal yang salah, mungkin ada komplikasi). Hasilnya puas: wajah mulai terlihat lebih baik, kerutan sedikit melembut.
Anna, 39 tahun
Dia sangat lelah di tempat kerja, tidak banyak tidur, sebagai hasilnya, semuanya memiliki efek pada wajah: lingkaran muncul di bawah mata, kerutan kecil di sekitar bibir dan mata. Secara umum, seorang teman mengatakan kepada saya bahwa dia sendiri berlatih memijat Asahi, dan dia banyak membantunya. Saya memutuskan untuk belajar, saya mempelajari informasi di Internet, tetapi tiga kali pertama saya pergi ke spesialis, saya ingat bagaimana dan apa yang dia lakukan. Terus terang, tidak ada hasil instan seperti yang dijanjikan banyak orang, tetapi saya benar-benar terlihat lebih baik.
Elizaveta, 29 tahun
Penting untuk melakukan teknik secara akurat untuk menghindari efek negatif dari pijatan yang dilakukan secara tidak benar.
