Solusi saline adalah cara yang paling terjangkau, efektif dan pada saat yang sama aman untuk membantu dari kedinginan. Hal ini dapat digunakan untuk peradangan, keluarnya cairan, kering, mencuci mereka tidak hanya saluran hidung, tetapi juga tenggorokan.
Garam dimasak atau laut?
Efisiensi pencucian terutama tergantung pada komponen utama, natrium klorida. Jadi, dengan sakit kepala ringan, Anda dapat dengan cepat mencuci saluran hidung dengan bantuan garam meja biasa. Selama prosedur, selaput lendir didesinfeksi, sehingga bakteri tidak dapat turun ke tenggorokan dan memasuki bronkus. Tetapi di hadapan sekresi bernanah warna hijau atau coklat, lebih baik menggunakan garam laut untuk menyiapkan solusi.
Anda juga harus memilih produk makanan tanpa pewarna, rasa, karena zat kimia tambahan hanya akan mengiritasi selaput lendir, yang menyebabkan peningkatan edema.
Garam laut mengandung mineral-mineral berikut yang membantu memudahkan pernapasan:
- kalsium, yang mempromosikan penyembuhan celah-celah kecil, membantu meredakan iritasi;
- besi dan tembaga, yang mengembalikan kerja pembuluh darah dan kapiler, menormalkan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan;
- Yodium memiliki efek antiseptik: mineral ini bermanfaat pada penyakit infeksi, sinus, karena disinfektan pada saluran hidung, meningkatkan aliran sekresi purulen;
- mangan membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan patogen rinitis.
Garam laut bekerja lebih baik daripada memasak. Karena alasan inilah semua formulasi farmasi dibuat berdasarkan air laut.
Air keran tidak mungkin digunakan untuk mencuci - air ini mengandung bakteri dan mikroorganisme berbahaya yang dapat menyebabkan peradangan, infeksi, dan rinitis alergi.
Untuk persiapan larutan garam berkualitas tinggi, Anda harus menggunakan air mineral non-karbonasi atau air suling, yang bebas dari kuman dan kotoran.
Jika tidak ada cairan yang disaring di rumah, Anda bisa memasaknya sendiri: tuangkan air ke dalam panci keramik atau besi, didihkan dan diamkan selama 3-5 jam. Lapisan atas harus dituangkan dengan hati-hati ke wadah lain - itu akan digunakan hanya untuk menyiapkan solusi.
Rekomendasi inventaris
Bersihkan tidak hanya cairan untuk persiapan larutan, tetapi juga piring untuk menyimpan obat. Botol atau cangkir harus dicuci dengan sabun antibakteri. Setelah aplikasi, wadah harus dibilas 2-3 kali sehingga tidak ada film dari solusi sebelumnya di dinding tabung, tuangkan air mendidih di atasnya.
Desinfektan sebagai sendok atau garpu, yang akan mencampur komposisi. Saring larutan melalui kasa steril: sebelum digunakan harus dicuci dan disetrika.
Jangan abaikan aturan desinfeksi. Garam tidak menghancurkan semua bakteri yang "hidup" di piring: jika mereka jatuh ke saluran hidung, peradangan dapat meningkat, yang dapat menyebabkan pembengkakan sinusitis atau rinitis.
Poin penting: jangan mencampur komposisi dalam wadah plastik atau stainless steel, karena bahan tersebut mengandung zat yang dapat menyebabkan peningkatan edema.
Proporsi yang benar adalah kunci solusi yang berkualitas.
Bila menggunakan larutan yang terlalu lemah, tidak mungkin untuk menghapus semua sekresi nanah, untuk menghancurkan bakteri yang menyebabkan pilek.
Larutan yang terlalu pekat dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir. Cara terbaik adalah mencuci saluran hidung dengan larutan 5%: komposisinya memiliki komposisi antiseptik, melembabkan mukosa, menyembuhkan keretakan.
Untuk menyiapkan solusi semacam itu, Anda perlu mengambil 0,5 liter air murni dan 1 sendok teh. garam Komponen diaduk sampai benar-benar larut kristal.
Saat menggunakan garam laut, Anda perlu mengambil 1 sdm. bahan kering.
Untuk menyiapkan solusi bagi anak-anak (harus lebih jinak), Anda perlu mengambil 5 g natrium klorida atau 10 g garam laut dan aduk dalam 0,4 liter air.
Tetapi alat yang lebih terkonsentrasi harus digunakan dalam kasus yang sangat langka:
- dengan sinusitis purulen;
- untuk pelunakan kerak;
- untuk menipis sekresi kental.
Anda dapat menggunakan solusi ini tidak lebih dari sekali seminggu. Untuk menyiapkan solusi terkonsentrasi, Anda perlu mengambil 2,5 sdt. garam dan 0,5 liter air. Larutan ini seharusnya tidak hanya mencuci saluran hidung, tetapi juga membilas tenggorokan. Garam laut perlu diminum dua kali lipat.
Solusi resep untuk mencuci hidung dengan garam laut
Opsinya sederhana:
- Untuk 1 cangkir air matang pada suhu kamar, ambil ½ sdt. garam laut.
Untuk 1 gelas air matang pada suhu kamar 2 sdt. garam laut. Dosis ini relevan untuk orang yang bekerja di ruangan berdebu.- Pada 1 liter air matang hangat, ambil 2 sdt. garam laut. Alat ini direkomendasikan untuk digunakan untuk berkumur, membersihkan hidung untuk penyakit radang, sinusitis akut dan kronis. Untuk menyiram hidung anak, solusinya disiapkan dari ¼ sdt. garam dan segelas air matang pada suhu kamar.
- Jika karena alasan apa pun Anda tidak dapat menemukan garam laut, Anda bisa menggunakan masakan biasa. Dengan 0,5 liter air hangat, ambil 1 sdt.
- Untuk persiapan larutan garam untuk membersihkan rongga hidung, Anda dapat menggunakan garam dalam kombinasi dengan baking soda, untuk 1 cangkir air matang hangat, ambil ½ sdt. produk. Solusinya akan memiliki efek bakterisida. Untuk pencegahan penyakit, solusinya tidak bisa digunakan hanya untuk keperluan pengobatan.
Untuk 1 gelas air matang pada suhu kamar 2 sdt. garam laut. Dosis ini relevan untuk orang yang bekerja di ruangan berdebu.Suplemen apa yang digunakan
Selain itu, bahan-bahan lain dapat ditambahkan ke dalam larutan, misalnya, sejumlah kecil yodium akan meningkatkan sifat antibakteri dari larutan.
Untuk melakukan ini, tambahkan 2 tetes yodium ke gelas untuk membersihkan dan mensterilkan saluran hidung, menghancurkan penyebab rhinitis.
Tetapi jika rhinitis alergi diamati, yodium tidak dapat digunakan.
Untuk melembabkan mukosa hidung yang berlebih, Anda perlu mengukus chamomile dengan menambahkan 10 g garam. Alih-alih chamomile, Anda dapat mengambil wort atau calendula St John.
Beberapa rekomendasi penting
Suhu solusinya sekitar +30 derajat. Cairan yang terlalu panas akan menyebabkan luka bakar pada selaput lendir, dan cairan dingin dapat menyebabkan penurunan kekebalan.
Solusinya disuntikkan ke saluran hidung dengan jarum suntik kecil, kepala harus dimiringkan ke kanan atau kiri. Selama prosedur, mulut harus sedikit dibuka, sehingga kelebihan cairan mengalir keluar melalui mulut, daripada dituangkan ke tenggorokan.
Setelah itu, selaput lendir harus dilumasi dengan minyak buckthorn laut atau petroleum jelly sehingga kulit tidak kering.
Pasien dengan rinitis, sinusitis (bakteri atau infeksi) harus mencuci hidung selama 2-3 minggu. Pilek biasa diobati dalam 2-3 hari.
Dengan SARS atau flu biasa, perlu untuk melakukan prosedur sekitar 4 kali sehari, tetapi dengan kemacetan alergi - tiga kali sehari. Dan untuk melembabkan saluran hidung secara sederhana, misalnya, dengan tinggal lama di ruang kering, larutan garam digunakan dua kali sehari.
Obat yang disiapkan di rumah digunakan untuk patologi kronis seperti:
- sinusitis;
- rinitis;
- sinusitis.
Dalam hal ini, pencucian harus dilakukan dua kali sehari. Untuk anak-anak, hidung dibersihkan 4 kali sehari dengan pilek dan peradangan yang buruk, 1 kali untuk profilaksis. Jika Anda alergi terhadap serbuk sari, saluran hidung harus dibersihkan setelah setiap jalan.
Apakah ada kontraindikasi?
Sebelum Anda mencuci hidung, harus diingat bahwa tindakan terapeutik seperti itu tidak cocok untuk semua orang.
Jadi, prosedur ini dikontraindikasikan:
- jika ada kelengkungan septum hidung;
- dengan sering mimisan;
- di hadapan polip atau tumor;
- dengan otitis;
- dengan obstruksi pada saluran hidung.
Juga, beberapa pasien mungkin mengalami reaksi alergi: selaput lendir membengkak dan memerah, ada sensasi terbakar, kemacetan. Dalam hal ini, Anda perlu berhenti mencuci, minum obat antihistamin dan berkonsultasi dengan dokter.
Analog Saline
Jika Anda dihadapkan dengan kenyataan bahwa mencuci tidak membantu atau menyebabkan alergi, Anda dapat menggantinya dengan analog. Ini termasuk:
- Aquamaris;
- Tapi garam;
- Salin;
- Aqualore;
- Lumba-lumba.
Opsi anggaran adalah natrium klorida 9%. Suatu larutan dijual dalam ampul kaca: tutup karet ditusuk dengan jarum, jumlah zat yang diperlukan dikumpulkan (lebih baik untuk tidak melepas tutup itu sendiri, jika tidak garam akan cepat memburuk).
Penggunaan larutan garam adalah metode terapi yang sangat baik untuk berbagai penyakit, alergi. Namun, penting untuk diingat tentang persiapan alat yang benar dan penggunaannya.
