NYERI HEBAT SELAMA MENSTRUASI: PENYEBAB, APA YANG HARUS DILAKUKAN DAN BAGAIMANA CARA MENGOBATI

Setiap wanita tahu tentang hari-hari bulanan paling "menakutkan" dalam hidupnya - kritis. Nyeri hebat di perut bagian bawah, suasana hati yang buruk penuh dengan gangguan saraf, tidak ada yang berhasil di kantor atau sekolah, saya tidak ingin apa-apa, dan sepertinya segala sesuatu dalam hidup ini menyedihkan.

Setiap wanita mengalami manifestasi serupa. Namun, ada begitu banyak rasa sakit yang tidak mungkin bertahan. Anda harus tahu bahwa ini adalah sinyal pertama dari masalah serius dalam tubuh. Karena itu, menunda dan mengalihkan janji temu ke dokter tidak layak dilakukan.

Mengapa perut saya sangat sakit saat menstruasi?

Dokter menghubungkan menstruasi dengan proses mekanis. Memang, selama periode ini tubuh wanita membebaskan diri dari produk limbah yang tidak perlu.

Selama menstruasi, otot-otot rahim berkurang dengan cepat untuk mengeluarkan dari tubuh semua elemen yang "telah melayani mereka sendiri." Pada banyak wanita, rongga perut sangat sensitif, sehingga reseptor merasakan proses ini dengan sangat tajam.

Dan bagi yang lain, mungkin, rahim ditolak, sambil menekan pusat saraf. Karena itu, ada perasaan berat di perut bagian bawah, rasa sakit di punggung bagian bawah.

Nyeri ringan selama menstruasi dianggap normal. Namun, jika rasa sakitnya kuat, perasaan enggan secara umum bertahan lama, maka ini adalah alarm pertama untuk Anda.

Ginekolog menyebut nyeri akut selama menstruasi "dismenore." Nyeri akut menunjukkan kerusakan serius pada tubuh wanita dan penyakit ginekologis tertentu.

Penyebab paling umum dari sakit perut:

Kontraksi uterus normal adalah penyebab paling umum selama hari-hari kritis. Tubuh memproduksi hormon khusus yang disebut prostaglandin. Mereka menyebabkan pemotongan drastis pada rahim dan sekresi darah. Tingkat intensitas kontraksi secara langsung tergantung pada jumlah prostaglandin dan secara alami mempengaruhi kekuatan rasa sakit.
Penyakit ginekologis. Patologi atau penyakit yang bersifat reproduksi sering menjadi penyebab nyeri akut dan berat. Endometriosis, fibrosis, adnexitis, dan penyakit radang lainnya dapat terjadi pada tubuh wanita.
Minimnya elemen jejak dalam tubuh. Kurangnya magnesium dan kalium dalam tubuh wanita biasanya dapat memengaruhi sistem reproduksi secara negatif dan memengaruhi intensitas sindrom nyeri.
Faktor keturunan. Jika hari-hari kritis wanita sangat dekat dengan saudara perempuan, maka kemungkinan bahwa "hadiah" ini juga menunggu Anda. Alasan untuk ini - fitur genetik tubuh dan kepekaannya terhadap rasa sakit.
Alasan negatif. Faktor-faktor berikut dapat memicu rasa sakit yang parah di perut bagian bawah selama hari-hari kritis:

hypodynamia (penyakit yang disertai stagnasi di organ panggul dan gangguan sirkulasi di alat kelamin);
peningkatan stres dan kerja keras yang berlebihan (tubuh melemah dan lelah selama situasi penuh tekanan, oleh karena itu sensitivitas terhadap rasa sakit meningkat);
tidak ada keseimbangan dalam diet.

Penyebab nyeri dada yang parah sebelum menstruasi

Selain sakit akut di perut, banyak wanita merasa tidak nyaman di dada. Sifat nyeri dada bisa berbeda: permanen dan intermiten. Nyeri dapat terjadi pada beberapa kasus:

"Respons" normal tubuh selama menstruasi normal. Dokter menyebut nyeri ini "mastodinia". Ini adalah fenomena normal, karena sedikit peningkatan dalam jaringan kelenjar kelenjar susu. Berkontribusi pada proses ini, pelepasan sel telur matang dari folikel (12-14 hari menstruasi), hormon-hormon estrogen mulai diproduksi secara tajam, mempengaruhi kelenjar susu.
Membangun kembali tubuh pada tingkat hormon dikaitkan dengan proses mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Payudara bisa bertambah atau membesar, karena jaringan payudara mengembang dengan cepat. Jika tidak ada kehamilan, maka pengurangan payudara terjadi setelah selesainya hari-hari kritis.

Nyeri hebat selama menstruasi: apa yang harus dilakukan?

Nenek kami berpendapat bahwa rasa sakit harus ditanggung. Namun, hari ini adalah mungkin untuk mengurangi rasa sakit yang parah dengan cara yang sangat sederhana:

Minum obat penghilang rasa sakit. Jika rasa sakitnya tidak akut, jangan ditoleransi. Obat yang paling efektif: "Analgin", "No-shpa", "Ketanov", "Ibuprofen". Namun, jika Anda mengalami rasa sakit yang hebat setiap bulan, Anda harus menghubungi dokter kandungan Anda sehingga ia akan meresepkan obat yang cocok untuk Anda.
Obat yang menenangkan. Jika Anda sangat gugup saat menstruasi, maka gunakan obat penenang. Jadi, valerian yang biasa dapat membantu Anda.
Botol air panas atau botol air hangat biasa membantu meningkatkan sirkulasi darah, dan akibatnya, terjadi penurunan kejang. Pemanas atau botol harus disimpan tidak lebih dari 15 menit. Cobalah untuk berbaring diam dan tidak membebani diri Anda sepanjang hari.
Latihan untuk sistem pernapasan. Dokter mengatakan latihan pernapasan membantu meringankan rasa sakit spasmodik. Anda harus mengambil benda yang tidak berat (buku kecil) dan menaruhnya di perut Anda. Bernapaslah dengan tenang dan bernapaslah dengan lembut melalui hidung Anda. Dengan masing-masing menghirup, angkat perut dengan buku. Setelah itu, Anda perlu berhenti dan saring selama 5 detik. Lakukan latihan tidak lebih dari dua menit.
Infus herbal. Selama hari-hari kritis, dokter merekomendasikan untuk minum banyak air. Teh biasa, lebih suka infus herbal atau teh dengan ramuan seperti: chamomile, raspberry, oregano.
Cara efektif untuk menghilangkan rasa sakit adalah pijatan sederhana. Pijat searah jarum jam searah jarum jam. Juga dengan bantuan dua bola teduh Anda dapat memijat tulang belakang. Untuk melakukan ini, Anda harus meletakkan dua bola di kaus kaki dan berbaring di atasnya. Penting untuk menggulung bola di sepanjang tulang belakang selama sekitar dua atau tiga menit.
Nutrisi yang tepat. Batasi rasa manis, pedas, dan lemak Anda. Anda harus makan sayur, buah-buahan, dan makanan yang mengandung zat besi: gandum, hati.

Obat tradisional

Pengobatan sakit parah selama menstruasi di rumah dapat dilakukan dengan menggunakan obat tradisional berikut:

Proporsi campuran daun mint, chamomile, dan valerian 2: 2: 1. Sehingga keluar 1 sdm. l campuran. Lalu tuangkan 1 sdm. air mendidih dan biarkan diseduh selama 30 menit. Kemudian saring dan ambil tiga kali sehari, 2 sdm. l
Jika Anda merasakan sakit yang parah, maka tansy akan membantu. Jadi, Anda perlu 1 sdm. l bunga di 1 sdm. air mendidih. Ini harus diinfuskan selama satu jam, lalu saring. Setiap hari 4-5 kali ambil 1 sendok.
Dalam kasus pendarahan hebat, ramuan berikut harus diambil beberapa hari sebelum awal periode menstruasi, serta selama empat hari berikutnya. Anda membutuhkan:

serpihan rumput ekor kuda - 1 sdm. l
ramuan hancur Hypericum - 1 sdm. l
motherwort tingtur (Valerian)
kulit kayu ek hancur - 1 sdm. l
0,8 liter air mendidih.

Campur bumbu dan tempatkan di piring kaca, lalu tuangkan air mendidih di atasnya. Bungkus handuk dan biarkan dingin. Ini harus diminum tiga kali sehari daripada teh, menambahkan beberapa tetes motherwort atau 4 tetes valerian.

Kapan saya perlu menghubungi dokter kandungan?

Ada rasa sakit yang kuat selama siklus menstruasi sehingga sangat penting untuk pergi ke dokter. Kasus-kasus darurat dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

sakit parah di area genital;
demam tinggi;
pembuangan berlebihan;
durasi hari menstruasi yang panjang;
warna keluarnya yang tidak alami, disertai dengan bau yang tidak enak;
nyeri dada yang tajam dan berkepanjangan;
gatal dan terbakar di saluran genital.

Gejala-gejala di atas adalah bukti bahwa proses inflamasi terjadi dalam tubuh. Jika Anda pergi ke dokter tepat waktu, ia akan dapat memberi Anda diagnosis yang tepat dan meresepkan perawatan yang diperlukan yang akan membantu Anda meringankan kondisi Anda dan mencegah komplikasi.

Juga, jangan menunda perjalanan ke dokter kandungan dan wanita yang baru lahir. Jika, setelah delapan minggu, menstruasi tidak menjadi normal, segera hubungi spesialis.

Dokter mengatakan bahwa Anda harus pergi ke resepsi setelah akhir menstruasi selama 1-4 hari. Belakangan ini analisisnya lebih informatif.

Pencegahan

Tentu saja, tidak mungkin untuk sepenuhnya mencegah rasa sakit selama siklus menstruasi, tetapi dengan bantuan metode pencegahan dapat dikurangi. Jika Anda tidak memiliki patologi, pencegahan rasa sakit dapat dilakukan dengan tenang. Jadi, Anda harus mengikuti rekomendasi ini:

sebelum batas waktu yang diharapkan dari hari-hari kritis, batasi diri Anda untuk mengambil produk susu dan daging, mereka dapat menyebabkan perut kembung dan kembung;
minum jus sayuran segar (wortel, bit);
minum vitamin E dan B, serta kalsium dan magnesium;
sebelum menstruasi harus mengurangi aktivitas fisik;
gunakan kopi atau teh yang kurang kuat;
cobalah untuk tidak gugup dan menghindari situasi stres dalam hidup Anda sebanyak mungkin;
Kunjungi dokter kandungan secara rutin (setiap enam bulan sekali).