Obat tradisional yang efektif untuk menurunkan berat badan di rumah

Banyak wanita bermimpi mendapatkan tubuh langsing dan bebas berat badan. Tapi tidak semua orang bisa menghabiskan diet, kelaparan, dan aktivitas fisik. Tetapi obat-obatan modern, yang menjanjikan untuk dengan mudah menghilangkan kelebihan lemak dari area yang bermasalah, menyebabkan banyak kekhawatiran dari banyak perwakilan dari jenis kelamin yang adil.

Maka mereka hanya memiliki satu opsi tersisa - penggunaan obat tradisional yang, tanpa banyak usaha dan biaya keuangan, membantu mencapai tujuan.

Ada banyak opsi berbeda. Tetapi kami menganggap yang paling umum dan terbukti.

Obat tradisional yang paling efektif untuk menurunkan berat badan

Obat tradisional yang paling efektif yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan sosok langsing dan bugar dengan mudah dijelaskan di bawah ini.

Jus

Ini bukan pilihan ketika jus adalah satu-satunya komponen dari makanan sehari-hari. Ini menggunakan jus kol segar. Ini adalah alat yang sangat efektif, karena telah lama terbukti bahwa sayuran ini mengandung zat yang dapat secara aktif membakar lemak yang terkumpul di dalam tubuh.

Dalam proses metode penurunan berat badan yang dipilih, sangat penting untuk mematuhi jadwal penerimaan: satu mill jus harus dikonsumsi tiga kali sehari setengah jam sebelum makan utama. Kursus harus berlangsung setidaknya satu bulan.

Ini juga sangat efektif membantu dalam mengejar jus seledri mimpi. Berkat komponen ini, cairan ekstra dan akumulasi zat berbahaya dikeluarkan dengan sangat baik dari tubuh.

Komponen seledri juga mampu mengembalikan proses metabolisme tubuh. Jadwal untuk mengambil jus seledri segar terlihat seperti ini: dua sendok makan jus sebelum makan. Kursus harus berlangsung setidaknya dua minggu.

Minuman

Minuman yang mempromosikan penurunan berat badan yang cepat mudah disiapkan. Peran pembersihan yang sangat penting bagi tubuh dimainkan oleh minuman madu.

Untuk persiapannya Anda akan membutuhkan segelas air hangat, di mana satu sendok madu larut, dan ditambahkan dua tetes jus lemon yang baru diperas. Penting untuk menerima cairan yang diterima dua kali sehari: di pagi hari dengan perut kosong dan satu jam sebelum makan malam.

Juga membantu menurunkan berat badan berdasarkan cuka sari apel alami. Untuk memasak Anda membutuhkan segelas air murni, di mana Anda perlu melarutkan dua sendok teh cuka alami.

Minumlah minuman ini setelah makan. Durasi kursus harus setidaknya tiga bulan.

Berkat cairan ini, nafsu makan berkurang secara signifikan, terak dan racun dihilangkan dari tubuh, dan lemak tubuh juga berkurang.

Mandi

Terutama saya ingin menyebutkan mandi untuk menurunkan berat badan, yang sangat efektif dalam memerangi kelebihan berat badan. Tetapi penting untuk diingat bahwa penggunaan metode ini dimungkinkan tidak lebih dari dua kali seminggu. Jangan makan sebelum direndam dalam air. Untuk penderita penyakit jantung, metode ini tidak tersedia.

Ada beberapa pilihan untuk menyiapkan mandi. Tetapi untuk masing-masing dari mereka itu layak menjaga suhu yang sama - dalam 38˚С. Untuk opsi pertama akan membutuhkan komposisi dengan 200 gram garam laut dan 500 gram baking soda, yang larut dalam air. Waktu mandi seperti itu seharusnya tidak lebih dari 20 menit.

Untuk mengurangi jumlah timbunan lemak, 200 gram madu alami dan dua tetes minyak esensial ditambahkan ke dalam air.

Membelah simpanan lemak mandi dengan penambahan 200 gram bubuk mustard. Sangat penting bahwa waktu dalam air seperti itu tidak lebih dari 10 menit. Juga, prosedur alami ini mempercepat proses metabolisme dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.

Untuk menghilangkan kelebihan cairan dan meningkatkan elastisitas kulit menggunakan air dengan penambahan infus jeruk nipis. Untuk persiapan digunakan 150 gram warna kapur, yang disiram 2500 gram air mendidih.

Tempatkan wadah dengan isi ini di atas kompor dan didihkan. Angkat dari api dan biarkan selama 1 jam. Kemudian saring infus yang sudah jadi dan tambahkan ke air.

Obat tradisional untuk mengurangi nafsu makan

Ramuan obat apa pun memiliki efek yang pasti pada tubuh. Untuk menurunkan berat badan dengan alat ini, Anda perlu mengumpulkan seluruh komposisi. Pertimbangkan jenis obat herbal utama dan pengaruhnya terhadap tubuh:

1. Biji rami, butiran obat, akar Althea - bertindak untuk menekan rasa lapar dan sering membentuk semacam sekam pelindung di dinding lambung;
2. Ekor kuda, cowberry dan daun birch, burdock - singkirkan cairan berlebih dari tubuh dan akumulasi racun;
3. Jinten, adas, adas, kulit buckthorn - memiliki efek pencahar pada usus dan membersihkannya dari racun dan terak;
4. Immortelle, barberry, dandelion, volodushka - meningkatkan produksi empedu dan berkontribusi pada peningkatan hati dan kantong empedu;
5. Rosemary, jahe, kunyit - berkontribusi pada pengeluaran kalori yang lebih intensif oleh tubuh;
6. Akar dandelion dan burdock - memengaruhi proses metabolisme tubuh, sehingga memulihkannya.

Dimungkinkan untuk mendaftar untuk waktu yang lama berbagai persiapan herbal dan decoctions serta infus yang disiapkan atas dasar mereka, karena ada banyak dari mereka. Perlu memperhatikan hanya yang paling umum dan efektif.

Resep ramuan herbal dan infus untuk menurunkan berat badan:

1. Untuk membersihkan tubuh dan mengurangi rasa lapar, Anda perlu mengambil kulit buckthorn, ketumbar, akar licorice, daun jerami, rumput peppermint, daun bearberry dan tricolor violet dalam perbandingan 3: 3: 4: 4: 2: 2: 2: 2. Dalam gelas tuangkan satu sendok makan koleksi ini dan tuangkan air mendidih semalaman. Dari pagi hari, infus yang dihasilkan harus disaring melalui saringan dan diminum sebelum makan. Masa masuk harus setidaknya satu bulan;
2. Untuk membersihkan usus dari racun dan racun perlu: ramuan yarrow - 50 gram; kulit buckthorn - 20 gram; buah juniper - 5 gram; tsistozira berjanggut - 25 gram. Campuran herbal tuangkan 500 ml air mendidih. Kemudian tempatkan wadah dengan komposisi dalam penangas air selama 15 menit, kemudian biarkan hingga benar-benar dingin dan baru saring. Ambil kaldu yang dihasilkan setidaknya tiga kali sehari;
3. Untuk membakar kalori, Anda perlu menyiapkan infus yang terdiri dari satu sendok makan yarrow dan satu sendok makan hypericum, serta ½ air mendidih. Setelah menghubungkan komponen dalam wadah umum harus ditutup dengan handuk tebal dan biarkan selama setengah jam. Jumlah kaldu yang dihasilkan harus dibagi menjadi empat langkah.

Mandi - obat tradisional yang efektif untuk menurunkan berat badan

Mandi juga mengacu pada obat tradisional yang mempromosikan pembakaran lemak. Saat menerapkan opsi ini, ada sejumlah besar faktor positif:

• Berkat metode ini, kemungkinan penurunan berat badan sangat cepat;
• bengkak dikeluarkan dari tubuh;
• sirkulasi darah meningkat secara signifikan;
• kemungkinan menyingkirkan selulit.

Agar prosedur membawa hasil yang paling signifikan, perlu mengalokasikan satu hari penuh untuk itu. Untuk hari ini, sumber nutrisi utama adalah jus tomat yang berasal dari alam dan teh hijau tonik.

Metode tradisional penurunan berat badan yang cepat di rumah

Ada beberapa metode tradisional yang memungkinkan Anda menurunkan berat badan dengan sangat cepat di rumah:

1. Penggunaan labu dalam bentuk apa pun membantu tidak hanya menurunkan berat ekstra itu dengan sangat cepat, tetapi juga memperbaiki seluruh tubuh, karena sayuran ini mengembalikan metabolisme dalam tubuh. Labu dapat dikombinasikan dengan sayuran lain atau memasak bubur dengan penambahan sedikit nasi;
2. Jus kubis juga sangat cepat mempengaruhi timbunan lemak. Untuk ini, hanya jus kubis putih yang digunakan;
3. Biaya toleransi, termasuk dandelion, immortelle, volodushku, dengan cepat memecah lemak yang terakumulasi, dan dengan demikian berkontribusi pada penurunan berat badan yang efektif dalam waktu sesingkat mungkin.

Obat tradisional untuk kehilangan perut

Perut adalah tempat tubuh yang paling bermasalah. Di sinilah, pertama-tama, timbunan lemak disimpan. Untuk mengatasi masalah ini, ada juga metode populer yang memungkinkan Anda untuk menghapus lipatan yang dibenci tanpa banyak kesulitan dan sarana keuangan:

1. Penggunaan herbal itu mengurangi rasa lapar. Untuk akar Althea yang sempurna ini, biji rami;
2. Stimulasi usus, yang dalam waktu singkat dapat secara signifikan mengurangi pinggang. Untuk ini whey sempurna. Kita perlu meminumnya dengan perut kosong, sesaat sebelum sarapan;
3. Bungkus, yang digunakan daun kelp. Sebelum prosedur, sangat penting untuk mandi dan melakukan pijatan pemanasan. Prosesnya terdiri dari zona masalah yang dibungkus dengan ganggang yang sudah disiapkan, kemudian film plastik dipasang di atas laminaria, dan kemudian pakaian yang dipanaskan mengikuti. Jangan terkelupas dalam waktu satu jam;
4. Colon cleansing dengan enema khusus. Untuk prosedurnya adalah menyiapkan solusi khusus yang mencakup 2 liter air murni dan dua sendok makan cuka sari apel alami.

Anda masih dapat menghitung banyak metode yang berbeda, tetapi opsi apa pun harus didukung oleh rekomendasi dokter, karena dengan masuk yang salah kadang-kadang dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh yang tidak dapat diperbaiki.

Apa yang harus diperlakukan dengan hati-hati

Prosedur apa pun harus disertai dengan saran ahli. Reaksi terhadap obat ini atau itu bisa menjadi luar biasa untuk setiap orang.

Saat menggunakan ganggang, reaksi alergi mungkin terjadi, jadi perlu diperiksa sebelum prosedur.

Selama kehamilan dan menyusui, sangat berhati-hati untuk mengobati kaldu dan infus, karena beberapa herbal dikontraindikasikan. Mandi biasanya dilarang keras.

Ulasan

Obat tradisional sangat efektif dalam memerangi kegemukan. Mereka tidak mewakili bahaya sama sekali terhadap kesehatan, tetapi bahkan, sebaliknya, meningkatkan beberapa proses. Ada banyak metode, dan masing-masing memiliki nuansa tersendiri yang harus Anda pelajari sebelum mulai menurunkan berat badan.

Tentang beberapa cara tambahan lainnya untuk menurunkan berat badan ada informasi dalam video berikutnya.

Tonton videonya: Menurunkan Berat Badan 15 Kg Dalam 1 Bulan (Mungkin 2024).