Cara menghilangkan pipi montok dan membuat tulang pipi yang indah

Pipi bengkak terlihat sangat lucu dan menawan pada anak-anak dan remaja perempuan, tetapi, sayangnya, dalam kasus yang jarang terjadi mereka mewarnai wanita dewasa. Lagi pula, volume berlebihan di bagian bawah wajah membuatnya lebih berat, menempatkan aksen tidak menguntungkan, dan terlihat tidak harmonis dengan sisa fitur-fiturnya. Lantas, bagaimana cara menghilangkan pipi dan membuat tulang pipi? Tentang ini lebih lanjut.

Penyebab utama pipi bengkak

Pipi bengkak - lebih tepatnya, ini adalah masalah estetika, karena itu dapat dengan mudah diperbaiki. Hal utama adalah mengidentifikasi penyebab munculnya volume berlebih, dan, mulai dari itu, untuk memilih metode transformasi.

Ada beberapa kemungkinan penyebab pipi bengkak, yang paling umum adalah:

1. Bentuk wajah herediter. Alam sejak lahir memberi orang penampilan yang unik, yang tidak selalu sesuai dengan keinginan semua orang. Seringkali, gadis-gadis yang memiliki wajah bulat tidak senang dengan ini dan tidak berhasil mencoba untuk mengatasi penyakit ini. Sayangnya, dalam hal ini, Anda dapat secara radikal mengubah penampilan dengan bantuan operasi plastik, dan jika opsi ini tidak dapat diterapkan karena alasan apa pun, maka make-up dan perawatan wajah yang dipilih dengan benar akan menjadi semacam tongkat ajaib;
2. Kelebihan berat badan Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga ketika makanan yang dikonsumsi berlebihan meningkatkan tidak hanya berat total tubuh, tetapi juga volumenya. Seseorang dalam kasus seperti itu tidak terkecuali, dan karena itu dapat dibulatkan. Jika alasan untuk pipi bengkak terletak pada berat badan yang besar, maka penghapusan masalah harus dimulai dengan menurunkan berat badan. Tujuan ini dapat dicapai dengan berbagai cara: diet, penggunaan bahan tambahan makanan khusus, prosedur kosmetik dan olahraga;
3. Bengkak. Seseorang dapat mengubah volume di bawah pengaruh proses metabolisme tubuh, sehingga volumenya secara langsung tergantung pada keseimbangan air-garam. Konsumsi garam dan produk yang mengandung garam berlebihan menyebabkan fakta bahwa tubuh mengalami stagnasi cairan, dan karena alasan ini, wajah, serta bagian tubuh lainnya, mengalami peningkatan volume. Jika pelanggaran keseimbangan air garam adalah munculnya pipi bengkak, maka Anda bisa mengatasi masalahnya dengan melakukan diet khusus.

Cara menghilangkan pipi dan membuat tulang pipi: rekomendasi untuk setiap hari

Proses mencapai bentuk wajah yang sempurna akan membutuhkan lebih dari satu hari atau sebulan. Anda harus secara teratur memberi waktu pada penampilan Anda untuk mempertahankannya dalam kondisi yang baik. Gadis-gadis yang ingin mendapatkan tulang pipi yang cerah bukannya pipi yang montok harus mengikuti tips berikut setiap hari.

Kekuasaan

Terlepas dari rutinitas dan beban harian, penting untuk mencoba mengikuti diet Anda sendiri. Jika tubuh tidak jatuh ke dalam jumlah vitamin atau elemen yang dibutuhkan, itu akan berdampak signifikan pada kulit wajah.

Ia akan mengalami dehidrasi, kusam, dan kontur wajah secara bertahap akan berkurang. Akibatnya, akan mungkin mengembalikan tulang pipi yang terangkat hanya dengan injeksi atau metode bedah lainnya.

Diet seimbang meliputi penggunaan produk yang diperlukan untuk mempertahankan fungsi vital tubuh, serta mode tertentu. Penting untuk membiasakan diri Anda dengan pemberian makanan fraksional, yang menyiratkan konsumsi makanan dalam porsi kecil sepanjang hari. Jadi, jumlah resepsi harus 5-6 kali per hari.

Peran penting dalam persiapan diet adalah pengecualian makanan asin dari itu. Bagaimanapun, seperti yang disebutkan sebelumnya, asupan garam yang berlebihan menyebabkan pembengkakan pada tubuh dan wajah, yang meningkatkan volumenya.

Tapi air bersih non-karbonasi harus diminum dalam jumlah banyak sepanjang hari, tetapi tidak sebelum tidur.

Jika kesempatan untuk makan dengan benar menghilang di bawah pengaruh rutinitas harian yang kompleks, maka Anda dapat melengkapi diet dengan vitamin kompleks. Tetapi perlu diingat bahwa suplemen makanan tidak akan diserap oleh tubuh jika tidak ada diet, mereka hanya zat tambahan;

Perawatan kulit

Dari elastisitas dan elastisitas kulit tergantung pada kejernihan konturnya, sehingga untuk mencapai tulang pipi yang halus ada banyak waktu yang harus dicurahkan untuk merawatnya. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan toko yang sudah jadi atau obat tradisional.

Perawatan wajah harus terdiri dari beberapa tahap, yang utamanya adalah nutrisi dan hidrasi. Minyak nabati dan esensial serta vitamin dalam kapsul memiliki efek luar biasa pada kulit, dan untuk perawatan sehari-hari Anda dapat membatasi diri pada krim siang dan malam, serta air panas.

Yang utama adalah memperhatikan prosedur seperti itu secara teratur.

Senam dan pijat wajah

Pijat wajah senam membantu mengangkat kontur wajah. Esensi dari prosedur ini bervariasi dalam beberapa hal. Senam adalah latihan untuk wajah, di mana otot-ototnya digunakan.

Pijat juga melibatkan menggosok kulit untuk merangsang sirkulasi darah, yang juga memiliki efek positif pada elastisitas dan elastisitas jaringan;

Rias

Secara visual menyesuaikan bentuk wajah, menekankan atau memblokir garis-garis alami, serta aksen membantu merias wajah dengan menggunakan teknik khusus.

Metode utama dalam pembentukan tulang pipi pada make-up adalah membentuk dan memanggang.

Mereka memungkinkan Anda untuk memberikan volume wajah hanya di bagian-bagian yang diperlukan (bagian tengah dahi, bagian belakang hidung, area di atas dan di bawah tulang pipi, dagu), dan, dengan demikian, memberinya tampilan "Hollywood" yang terkenal.

Cara menghilangkan pipi dan membuat tulang pipi: latihan

Seperti disebutkan sebelumnya, senam wajah berkontribusi pada pengetatannya, yang secara positif memengaruhi kejelasan kontur. Dianjurkan untuk melakukan latihan dari 3 kali seminggu, dan itu juga layak berganti-ganti dengan pijat santai.

Untuk senam harian, Anda dapat menggunakan pilihan latihan berikut.

Pertama:

• duduk tegak;
• lemparkan kembali kepala Anda;
• cobalah untuk mendapatkan bibir bawah bagian atas, sambil membuat gerakan dagu yang aneh ke atas dan ke bawah.

Latihan ini layak dilakukan selama satu menit, lalu istirahat sejenak. Melakukannya secara teratur akan menyelamatkan wajah dari dagu ganda, yang berarti akan membuat wajah terlihat lebih tipis.

Kedua:

• duduk tegak;
• tutup rahang;
• cobalah untuk menurunkan bibir bawah ke bawah sebanyak mungkin, seolah-olah menjulurkannya.

Saat melakukan latihan ini, Anda harus merasakan ketegangan di bagian bawah dagu. Waktu eksekusi - mulai 1 menit.

Ketiga:

• maksimal meregangkan bibir dengan sedotan seolah-olah sebelum ciuman;
• setelah tiga detik untuk kembali ke posisi semula;
• ulangi latihan 10 kali;
• regangkan bibir Anda lagi dengan sedotan dan jaga wajah Anda dalam kondisi itu selama 30 detik.

Latihan adalah menyelesaikan pijatan yang merilekskan, karena memberikan tekanan pada otot-otot wajah. Implementasinya yang konstan akan mengencangkan pipi, yang akan membentuk bentuk wajah dan tulang pipi yang jelas dan menarik.

Keempat:

• duduk tegak;
• ambil pena dengan mulut tegak lurus ke kepala;
• Gambarlah huruf di atas huruf udara, angka atau simbol.

Selama latihan ketegangan harus dirasakan di bagian bawah dagu. Anda bahkan dapat melakukannya di tempat kerja alih-alih mengisi daya mata Anda.

Kelima:

• tersenyum agar apel pipi terangkat sebanyak mungkin;
• setelah tiga detik, kembalikan wajah ke kondisi tenang;
• tersenyum lagi dan tetap dalam posisi itu selama setengah menit.

Latihan mengencangkan pipi, memberi mereka bentuk yang lebih terkumpul dan elastis.

Keenam:

• maksimal meregangkan bibir dengan sedotan;
• secara bergantian ucapkan bunyi vokal apa pun.

Melakukan senam seperti itu tidak akan memakan waktu lebih dari 10 menit sehari, dan kinerja konstannya akan membantu mencapai tulang pipi yang tinggi, menghilangkan pipi yang gemuk atau kendur.

Diet pelangsingan wajah

Karena salah satu penyebab paling umum dari pipi bengkak adalah kelebihan berat badan, untuk mencapai bentuk wajah yang sempurna, Anda harus beralih ke diet baru.

Diet pelangsingan wajah meliputi prinsip-prinsip berikut:

1. Nutrisi pecahan;
2. Pemulihan keseimbangan air-garam dalam tubuh;
3. Pembatasan dalam penggunaan produk yang mengandung lemak jenuh;
4. Konsumsi makanan yang kaya akan unsur-unsur jejak;
5. Penolakan alkohol dan produk tembakau.

Diet yang didasarkan pada aturan-aturan ini, berbeda dengan mogok makan, memungkinkan untuk menurunkan berat badan tanpa stres yang signifikan bagi tubuh, namun, itu membutuhkan lebih banyak waktu. Untuk menambah nutrisi yang tepat harus aktivitas fisik, maka efek nyata dari penurunan berat badan di tubuh dan wajah akan lebih cepat terwujud.

Menu diet rendah kalori untuk satu hari mungkin terlihat seperti ini:

1. G: 1 butir telur, rebus dengan lembut;
2. M2: 1 cangkir teh hijau tanpa gula, 175 g keju cottage rendah lemak;
3. A: Sepiring kecil sup yang dimasak dalam kaldu sayur tanpa daging, 150 g keju cottage, 1 cangkir teh hitam tanpa gula;
4. P: Buah apa saja;
5. W: Salad berbasis tomat, paprika, sayuran hijau dan mentimun, dibumbui dengan minyak biji rami;
6. V2: Segelas kefir rendah lemak, 1 kue susu.

Dimana W adalah sarapan, P2 adalah sarapan kedua, O adalah makan siang, P adalah camilan sore, U adalah makan malam, U2 adalah makan malam kedua.

Seperti yang sudah disebutkan, diet harus ditambah dengan mengonsumsi vitamin dan air yang kompleks.

Prosedur kosmetik

Perawatan kulit melalui prosedur kosmetik adalah metode tambahan untuk mencapai tulang pipi yang jelas. Selain itu, beberapa masker buatan sendiri mampu menyerap timbunan lemak di bawah kulit, karena komponen yang terkandung di dalamnya.

Bahan utama masker buatan sendiri untuk facelift adalah:

1. Minyak nabati (almond, persik, aprikot, kastor, zaitun, biji rami, dll.);
2. Minyak atsiri (lavender, pohon teh, kayu manis, jeruk, jeruk bali, lemon, adas, geranium, dll.);
3. Vitamin dalam kapsul (A, E);
4. Pulp buah;
5. Produk susu dan susu dengan kandungan lemak tinggi;
6. Oatmeal;
7. Coklat;
8. Kosmetik clay (putih, biru, hitam, hijau, kuning, merah, merah muda).

Contohnya adalah beberapa resep untuk membuat topeng wajah.

Peremajaan tanah liat:

• campurkan satu sendok makan tanah liat hijau dan dua sendok makan susu yang sudah dipanaskan;
• oleskan pada kulit sampai benar-benar kering;
• bilas dengan air hangat.

Atas dasar minyak untuk efek pengetatan:

• campur satu sendok teh jarak, minyak zaitun dan almond, dan tambahkan beberapa tetes minyak adas dan lavender;
• oleskan pada kulit, dan lakukan senam dan pijat;
• biarkan semalaman atau bilas dengan air hangat.

Prosedur rumah seperti itu dapat dilakukan setiap hari atau 3-4 kali seminggu, asalkan digunakan secara teratur.

Anda juga dapat mengunjungi ahli kecantikan untuk menyuntikkan asam hialuronat di bawah kulit, yang akan memiliki efek menarik.

Rahasia tata rias yang tepat untuk tulang pipi yang indah

Seni rias tidak hanya kesempatan untuk bereksperimen dengan penampilan Anda sendiri, tetapi juga mengubahnya secara kardinal, karena jika Anda mempelajari teknik pembentukannya, Anda dapat menjadikan diri Anda orang yang sama sekali berbeda.

Jadi, blogger kecantikan populer di YouTube secara teratur bereinkarnasi dalam selebritas dan karakter film, mengubah fitur wajah mereka dengan beberapa sapuan kuas.

Untuk membuat make-up dasar untuk pipi chubby, Anda harus memiliki produk kosmetik berikut:

• beauty blender (spons);
• sikat miring;
• sikat halus untuk abad ini;
• volume sikat halus;
• sikat alis;
• eyeliner gel alis;
• gel alis;
• primer (makeup dasar);
• dasar nada untuk rona kulit setengah warna lebih terang;
• concealer ringan;
• tongkat krim bronzer;
• bubuk ringan gembur;
• lip balm atau lipstik higienis;
• lipstik atau lip gloss;
• naungan naungan kopi.

Riasan dasar untuk pipi montok didasarkan pada contouring dan aksen yang benar. Itu harus menyoroti tulang pipi, serta untuk menekankan bagian atas wajah, mengalihkan perhatian dari bawah. Riasan dilakukan dalam urutan ini:

1. Oleskan primer untuk membersihkan kulit, sebarkan dengan ujung jari, dan biarkan selama 5-10 menit untuk menyerap. Perhatian khusus saat melamar harus dibayarkan ke daerah dengan bantuan yang tidak merata (jerawat, pasca jerawat);
2. Sementara dasar makeup diserap, pergi ke alis. Sisir dengan kuas dan beri mereka bentuk dan ketebalan lebar yang terkenal dengan menggunakan eyeliner gel dan kuas miring. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda harus menekankan mereka dari bawah, dan kemudian mulai mengisi celah dengan gerakan putus-putus. Di akhir riasan alis, Anda bisa menyikatnya lagi dan memperbaikinya dengan gel;
3. Oleskan lip balm atau lipstik higienis, dan biarkan sampai terserap;
4. Pergi ke yayasan aplikasi. Ini harus dilakukan dengan sikat datar, bergerak di sepanjang garis pijat. Mereka berada jauh dari bagian tengah wajah. Penting untuk memperhatikan telinga dan transisi dari wajah ke leher, warnanya tidak boleh jauh berbeda dari bayangan wajah;
5. Menggunakan cream stick-bronzer, garis besar fitur pada wajah, yang harus ditempatkan di tempat bayangan alami - garis rambut, bagian samping hidung, garis tulang pipi, kontur wajah bagian bawah, kontur dagu. Untuk menaungi bronzer, gunakan blender kecantikan;
6. Light concealer untuk menyorot area wajah yang perlu diberi volume. Ini adalah pusat dahi, bagian belakang hidung, bagian atas tulang pipi, area di bawah garis tulang pipi, pusat dagu dan lesung pipi di atas bibir atas. Membayang berarti ujung jari yang lebih baik;
7. Oleskan sejumlah besar bubuk gembur ke area wajah yang cerah dan biarkan selama beberapa menit;
8. Sementara itu, pergi ke riasan bibir. Itu harus sealami mungkin sehingga perhatian tidak beralih ke bagian bawah wajah. Nude nuansa yang ingin Anda bagikan dengan ujung jari Anda akan dilakukan;
9. Untuk memberikan kedalaman tampilan tanpa riasan tambahan, cukup untuk menekankan lipatan abad ini dengan nuansa warna kopi menggunakan sikat halus. Untuk menaungi warna ke arah pelipis;
10. Rias mata Anda dengan maskara, dengan fokus pada bagian luar mata;
11. Pada akhir makeup Anda harus menyikat sisa-sisa bedak dengan kuas berbulu.

Meringkas

Jadi, kita dapat menyimpulkan bahwa pipi montok adalah cacat yang dapat diperbaiki:

1. Penampilannya mungkin tergantung pada sejumlah alasan, tergantung pada serangkaian tindakan yang dipilih untuk mencapai bentuk wajah yang ideal;
2. Anda dapat mengatur pola makan wajah, perawatan kecantikan, senam, pijat atau makeup;
3. Diet untuk menurunkan berat badan di wajah melibatkan kepatuhan dengan prinsip-prinsip dasarnya, serta daftar produk yang dilarang dan diizinkan;
4. Make-up untuk pipi chubby melibatkan penggunaan teknik contouring dan penekanan yang tepat.

Dan beberapa latihan lagi - di video berikutnya.

Tonton videonya: Ini Cara Membuat Pipi Tembem Alami Agar Terlihat Awet Muda (Mungkin 2024).