Cara mengonsumsi tingtur ginseng dengan manfaat kesehatan

Sejumlah tanaman obat tidak perlu presentasi khusus: sifat ajaib mereka diketahui oleh kebanyakan orang, bahkan sangat jauh dari obat-obatan. Akar ginseng digunakan di Korea dan Cina selama beberapa ribu tahun SM. Dengan bantuan mereka, mereka berjuang melawan pilek dan diabetes, memperkuat kekebalan yang melemah dan meningkatkan tingkat pertahanan alami tubuh.

Saat ini, tingtur ginseng adalah salah satu agen adaptogenik paling umum yang berkontribusi untuk menstabilkan vitalitas dan menyelamatkan dari kelelahan mental dan fisik.

Komposisi tingtur ginseng

Bahan aktif utama obat ini adalah akar ginseng, milik keluarga Aralia. Diinfus dengan alkohol dengan perbandingan 1:10. Produk ini mengandung sejumlah saponin, glikosida triterpen, pektin, pitosterol, polisakarida, xatriol, minyak esensial dan lemak. Tingtur adalah adaptogen yang memiliki efek tonik umum.

Manfaat dan indikasi

Akar ginseng dianggap sebagai salah satu suplemen makanan adaptogenik yang paling populer dengan asal tanaman. Ini digunakan untuk meningkatkan vitalitas, meningkatkan daya ingat dan membantu tubuh dalam kondisi stres. Khasiat penyembuhan memiliki biji, bunga, dan daun ginseng. Namun, akar dibedakan oleh konsentrasi vitamin, makro dan mikro yang tertinggi, oleh karena itu, mereka terutama digunakan untuk pembuatan tincture obat.

Di antara sifat-sifat positif ginseng:

  • memperkuat pertahanan alami tubuh;
  • aktivasi kelenjar adrenal;
  • peningkatan pertukaran gas dalam sistem pernapasan;
  • kadar gula berkurang;
  • peningkatan hemoglobin;
  • normalisasi metabolisme karbohidrat;
  • peningkatan sekresi empedu;
  • menurunkan kolesterol dalam darah;
  • mempercepat regenerasi jaringan yang terluka.

Penggunaan ginseng secara teratur memiliki efek menguntungkan pada penglihatan dan kondisi sistem kardiovaskular, mencegah terjadinya glaukoma dan mempercepat proses penyembuhan borok dan luka. Akar dan bagian lain dari tanaman memiliki efek memperkuat, membantu meningkatkan efisiensi, meningkatkan kecerdasan dan meningkatkan aktivitas hormonal.

Diketahui bahwa tingtur ginseng adalah bantuan dalam memerangi penyakit radiasi dan sejumlah penyakit autoimun. Dalam pengobatan timur, diyakini bahwa alat ini memberikan umur panjang, memiliki efek analgesik dan penyembuhan luka yang nyata. Alkohol tingtur mencegah trombosis pada kaki dan lengan. Penggunaan produk meningkatkan aktivitas neuron di otak dan meminimalkan risiko terkena demensia dan penyakit Alzheimer.

Tingtur akar ginseng dengan penambahan madu adalah obat yang sangat baik melawan pilek, batuk dan gejala pilek dan penyakit pernapasan lainnya. Indikasi untuk digunakan adalah: proses inflamasi, diabetes (tipe kedua), hipotensi, kelelahan tinggi, asthenia, borok trofik, nekrosis, berbagai penyakit neuropsikiatri.

Dosis dan pemberian

Tingtur dimaksudkan untuk pemberian oral internal. Dianjurkan untuk mematuhi dosis tunggal dalam kisaran 14-19 tetes tidak lebih dari tiga kali sehari. Penting untuk menggunakan tingtur selama setengah jam sebelum makan. Perkiraan durasi kursus adalah 29-41 hari tergantung pada indikasi medis dan rekomendasi dari dokter yang hadir. Kursus terapi yang berulang harus dimulai tidak lebih awal dari 14-21 hari setelah akhir yang sebelumnya.

Tingtur ginseng untuk potensi

Akar ginseng memiliki efek positif pada tubuh pria. Berkat saponin yang membentuk tingtur, aktivitas seksual meningkat dan fungsi seksual menjadi stabil. Dalam kasus penggunaan ginseng secara teratur (selama 55-60 hari), indikator motilitas sperma meningkat secara signifikan.

Sifat berguna tincture untuk wanita

Bagi wanita, tingtur ginseng menarik tidak hanya sebagai obat ajaib dari penurunan vitalitas dan peningkatan nada keseluruhan. Tanaman ini memiliki kemampuan menunda proses penuaan, memperbaiki kondisi kulit dan sirkulasi darah. Berkat vitamin, senyawa nitrogen, fenolcarboksilat dan asam pantotenat, efek positif pada kulit, yang menjadi elastis, kencang, dan menghilangkan kerutan.

Sejumlah komponen yang membentuk akar, berkontribusi pada pemisahan lemak, yang menjadikan ginseng penolong yang baik dalam menyingkirkan kelebihan berat badan. Tingtur memiliki efek ajaib, yang secara signifikan dapat mengurangi nyeri haid dan membantu tubuh untuk mentransfer menopause. Produk ini dapat digunakan sebagai cara memperlambat kebotakan dan memperkuat akar rambut.

Cara membuat tingtur ginseng di rumah

Mereka yang tidak ingin menghabiskan upaya persiapan tincture, cara termudah untuk mendapatkannya di apotek terdekat. Namun, ada persepsi bahwa produk farmasi memiliki sifat-sifat yang jauh lebih sedikit berguna daripada itu sendiri.

Untuk mempersiapkan Anda harus mematuhi algoritma berikut:

  1. Akar ginseng kering digiling menjadi bubuk.
  2. Dari campuran yang dihasilkan dipisahkan 29-35 g dan tuangkan satu liter alkohol, diencerkan hingga 40 derajat.
  3. Cairan dikeluarkan di tempat yang sejuk dan gelap dan diinfuskan selama sebulan. Setelah mengejan, itu dianggap sepenuhnya siap untuk digunakan.

Tingtur akar ginseng segar dibuat menurut resep yang sedikit berbeda: 90-110 g akar cincang halus dituangkan dengan vodka (850-900 ml) dan dihilangkan selama dua minggu di tempat yang tidak dapat diakses untuk penetrasi sinar matahari. Tingtur jadi disaring melalui kain tipis atau saringan. Minumlah sesaat sebelum makan dengan jumlah tidak lebih dari 10-14 tetes.

Resep berikut ini cocok untuk membuat ekstrak madu:

  1. Dalam 1 liter madu, 45-55 g akar cincang halus dituangkan, setelah itu campuran dicampur.
  2. Tara dibersihkan di tempat yang kering dan gelap di mana dia harus berdiri setidaknya selama sebulan.
  3. Setelah periode ini, campuran dibersihkan dari sisa akar. Ambil itu perlu untuk satu sendok teh per hari.

Obat ini mengurangi sakit kepala, kelelahan, penyakit musiman, kelelahan fisik dan neurosis.

Kontraindikasi untuk pengobatan

Kontraindikasi utama untuk mengambil obat ini adalah rangsangan yang tinggi dari sistem saraf dan fungsi tiroid yang hipertrofi.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan obat dalam kasus-kasus berikut:

  • kesulitan tertidur;
  • hipertensi;
  • periode kehamilan dan menyusui;
  • kerentanan terhadap serangan epilepsi;
  • adanya penyakit pernapasan akut.

Dilarang menggunakan tingtur dalam kasus intoleransi individu terhadap komponen tertentu dan untuk orang di bawah usia 12 tahun.

Fitur pengadaan dan perawatan

Asupan ginseng yang tidak tepat dapat memicu iritasi pada dinding lambung, kulit, menyebabkan dermatitis, eksim, dan meningkatkan tekanan intrakranial. Sangat tidak disarankan untuk menggunakan alat di musim panas, terutama di panas. Intoksikasi dimanifestasikan oleh sakit kepala, pusing dan ruam kulit.

Akar segar untuk tincture memasak sendiri dikumpulkan pada paruh pertama Agustus. Untuk keperluan medis hanya cocok tanaman matang, yang usianya tidak kurang dari tiga tahun. Setelah dikumpulkan, mereka harus ditempatkan di kotak kayu kering, yang sebelumnya dibungkus lumut. Akar dipotong menjadi piring tipis dan dikeringkan di bawah sinar matahari terbuka.

Ulasan

Saya berkesempatan menemukan tingtur ginseng untuk pertama kalinya sekitar lima tahun yang lalu, ketika dokter merekomendasikan penggunaan suplemen makanan untuk menormalkan tekanan darah rendah. Saya mendapat botol 25 ml dan segera mengalami masalah sehingga sangat sulit untuk mengukur jumlah tetes yang dibutuhkan. Tidak adanya dispenser meninggalkan "sedimen" yang tidak menyenangkan. Aroma dan rasa tingtur itu spesifik, tetapi secara pribadi mereka tidak menyebabkan emosi negatif pada saya.

Sekarang itu berkaitan langsung dengan efek obat. Hasilnya dapat diraba setelah hanya 10-15 menit setelah mengkonsumsi tingtur. Saya tidak melihat efek khusus pada potensinya, tetapi ginseng memiliki efek tonik yang nyata, sebanding dengan secangkir espresso yang kuat. Tingtur mengurangi kelelahan, menambah vitalitas dan meningkatkan vitalitas. Tidak seperti kopi, ginseng, menurut perasaan saya, tidak mempengaruhi kondisi sistem kardiovaskular. Dari efek samping - nafsu makan meningkat setelah konsumsi.

Vitaly, 56 tahun, Moskow

Saya memutuskan untuk mengambil tingtur ginseng atas kebijaksanaan saya sendiri, ketika saya sedang mencari obat yang layak untuk diri saya sendiri yang mengurangi kelelahan. Kriteria utama adalah: komposisi alami obat dan tidak adanya efek samping. Saya menggunakan tingtur di musim dingin sesuai dengan rekomendasi yang saya temukan di internet. Saya minum tidak lebih dari 20-25 tetes sebelum makan, mengaduk ginseng dalam yogurt atau secangkir teh hijau. Saya ingin mencatat bahwa obat itu benar-benar memberi kekuatan, saya jelas merasakan peningkatan mood. Selama dua tahun terakhir, penggunaan rutin praktis tidak lagi masuk angin, yang saya kaitkan dengan akar mukjizat.

Irina, pemasar internet