Tidur bayi dua bulan - pengingat untuk orang tua

Tidur adalah bagian integral dari kehidupan manusia. Yang paling penting adalah keadaan istirahat dalam proses perkembangan bayi. Kondisi bayi dan orang tuanya tergantung pada tidur nyenyak dan nyenyak.

Setelah 4 minggu pertama dalam kehidupan bayi, perubahan tertentu diamati pada tidur dan bangun bayi yang baru lahir. Orang tua selama periode ini perlu memberikan perhatian khusus untuk menyediakan kondisi untuk tidur yang nyaman bagi bayi.

Fitur tidur pada usia dua bulan

Untuk setiap usia anak ditandai dengan pola tidur yang berbeda. Bayi di siang hari hingga 3 bulan hampir sama. Terdiri dari - makan, terjaga, tidur. Satu-satunya perbedaan adalah dalam durasi tidur. Dalam buku-buku tentang menjadi ibu, Anda dapat menemukan jadwal perkiraan mode hari dan tidur bayi yang baru lahir. Tetapi setiap anak adalah individu dan kondisi di mana ia dibesarkan berbeda. Paling sering, bayi mengatur waktu untuk menyusui, bangun dan tidur, dan ibu hanya bisa beradaptasi dengan jadwal ini.

Untuk bayi tidur nyenyak dan nyenyak harus:

• makanan yang cukup;
• suasana nyaman;
• kontak dengan ibu;
• cinta dan perhatian dari orang tua.

Jika anak terlalu banyak bekerja, lebih sulit untuk tidur.

Tanda-tanda kelelahan:

• dengan keadaan emosi yang tenang, bayi tidur dalam 10-20 menit, ketika terlalu bersemangat, proses ini membutuhkan waktu lebih lama;
• di malam hari sering terbangun, menangis, berperilaku gelisah;
• menyentak secara tak sengaja tangan dan kaki pada saat tidur diamati;
• sepanjang hari sering berubah-ubah tanpa alasan;
• sering menggosok mata, sambil terlihat lesu.

Tidur malam seorang anak dalam 2 bulan

Pada usia dua bulan, mode tidur bayi hampir debugged. Tetapi semua anak kecil berbeda dan mungkin ingin tidur di waktu yang berbeda. Rata-rata, tidur malam hari untuk bayi berlangsung antara 7 hingga 11 jam. Hitungan mundur dari durasi istirahat di malam hari dimulai dari waktu menyusui terakhir.

Bayi pada usia ini masih membutuhkan makan malam. Sangat penting untuk mengajar anak Anda untuk tertidur selama periode ini setelah dia makan. Pada usia ini ada risiko bayi akan berganti tempat siang dan malam. Beberapa anak, bangun di malam hari, tidur di siang hari.

Sekarang ibu-ibu muda mempraktikkan tidur malam secara terpisah dari bayinya. Meskipun pengalaman banyak ibu menunjukkan bahwa bayi tidur jauh lebih kuat dan lebih tenang ketika dia merasakan kehadiran ibu berikutnya. Jika bayi disusui, tidur bersama memungkinkan ibu untuk tidur ketika dia tidak harus bangun untuk memberi makan bayi.

Untuk tidur nyenyak, Anda perlu:

• tidur harus terjadi setiap hari pada satu waktu;
• mandi dengan ramuan obat yang menenangkan;
• ketika bangun untuk memberi makan memastikan diam, jangan bermain dengan bayi;
• Jangan menolak, jika bayi tertidur hanya dengan payudara ibu.

Tidur siang hari

Pipsqueak bulanan sering tidur di siang hari, tetapi tidurnya pendek dan lembut. Dalam dua bulan, jumlah jam terjaga meningkat, tetapi tidur lebih lama. Jadi, istirahat siang hari dibagi menjadi tiga tidur siang hari, durasi masing-masing, dari satu setengah hingga 2 jam. Periode bangun tidak boleh melebihi 2-2,5 jam. Pada usia ini, remah-remah dapat memiliki dua tidur panjang dan beberapa pendek.

Sekali lagi, angka-angka ini merupakan perkiraan. Jika bayi merasa baik, tidak nakal dan pada saat yang sama tidur tidak lebih dari satu jam, tetapi beberapa kali sehari - ini juga merupakan indikator dari norma. Itu semua tergantung pada kesejahteraan remah-remah.

Anak-anak yang terlalu aktif dikenal kurang tidur, dan lebih baik diam selama beberapa jam. Durasi istirahat juga dipengaruhi oleh kembung, kram, yang menyiksa banyak bayi. Pijat dan pengobatan dapat membantu.

Berapa seharusnya bayi berusia dua bulan tidur

Secara agregat, bayi di siang hari harus istirahat dari 15 hingga 19 jam. Sebagian besar waktu ini di malam hari. Banyak orang tua mencatat bahwa bayi itu, dibandingkan dengan bulan pertama, menjadi jauh lebih sedikit tidur. Ini adalah proses yang sangat normal. Bayi tumbuh, ada minat dalam segala hal di sekitar. Orang tua masih harus diwaspadai dan menghindari kerja berlebihan, kurang tidur. Lagipula, perilakunya tergantung padanya.

Cara menyapih bayi dari mabuk perjalanan

Salah satu cara menenangkan bayi dengan cepat adalah dengan goyang. Jadi, anak itu menebus kurangnya kehangatan ibu dan lebih cepat tenang. Tetapi metode ini memiliki kekurangan. Pertama, bayi terbiasa dengan mabuk perjalanan dan menolak untuk tidur tanpa tangan ibunya. Kedua, remah-remah itu tumbuh dan dari waktu ke waktu sulit bagi ibu untuk mengayunkan lengannya. Tidak mengherankan bahwa orang tua akhirnya mulai mencari cara untuk menyapih si kecil dari goyang di tangan mereka.

Sebelum dimulainya pelepasan, Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa proses ini pasti akan disertai dengan air mata anak-anak. Bayi itu tidak mau begitu saja melepaskan pelukan ibu yang nyaman. Pilihan terbaik sejak lahir adalah tidak mengajar bayi untuk mabuk perjalanan. Untuk membuat pengecualian hanya pada saat kebutuhan akut.

Cara lain adalah mengganti proses mabuk perjalanan dengan metode lain, misalnya dengan meletakkan bayi di tempat tidur:

• pegang tangan atau usap rambut;
• nyanyikan lagu pengantar tidur, baca dongeng anak-anak;
• lakukan pijatan ringan;
• gunakan tempat tidur ayun, buaian;
• dimasukkan ke dalam boks mainan favorit.

Hari ini Anda dapat menemukan kursi goyang listrik, buaian dengan pendulum bawaan. Anda juga dapat menggunakan metode praktis yang tersedia, misalnya, mengatur kereta bayi dalam posisi tengkurap dan menggoyangkannya, atau cukup meletakkan bayi di atas bantal besar. Namun, para ahli percaya bahwa sepenuhnya meninggalkan mabuk perjalanan tidak layak.

Terbukti secara ilmiah bahwa:

• kontak fisik antara ibu dan bayi diperlukan untuk membangun hubungan yang erat di antara mereka;
• berkat ayunan di tangan, bayi akan lebih mudah mentolerir rasa sakit yang terkait dengan kram dan tumbuh gigi;
• mabuk berhubungan dengan bayi ketika dia masih dalam kandungan, dia lebih cepat rileks dan tertidur lebih mudah;
• ada juga asumsi bahwa anak-anak yang dirampas kontak tubuhnya menjadi lebih tertutup dari waktu ke waktu, ragu-ragu, dan akibatnya, kurangnya pelukan ibu dapat mengakibatkan penyimpangan serius di masa depan.

Kesimpulan dan tips untuk tidur yang baik

Pada 2 bulan, bayi masih terus membentuk mode istirahat dan bangun tertentu, ia bisa tidur lebih lama dari waktu yang ditentukan dalam statistik, atau kurang. Di bawah kondisi kesehatan normal adalah varian dari norma individu. Namun, tidak adanya jadwal tertentu secara signifikan mempersulit kehidupan orang tua. Karena itu, ayah dan ibu dapat secara mandiri berkontribusi pada tidur nyenyak anak, dan untuk ini Anda harus mematuhi rekomendasi berikut:

1. Tidur bayi selama periode ini sangat sensitif, ditambah telinga diperburuk, oleh karena itu seseorang harus melindunginya dari kebisingan eksternal.
2. Piyama harus tanpa jahitan bagian dalam dan terbuat dari kain lembut yang menutupi seluruh bagian tubuh sehingga bayi, jika selimutnya terlepas, tidak kedinginan.
3. Sesaat sebelum tidur, Anda dapat ventilasi ruangan dengan membiarkan udara segar.
4. Anak-anak tidur lebih kuat setelah mandi air hangat. Proses mandi tidak boleh berlangsung lebih dari 15 menit, karena beberapa anak setelah prosedur air yang lama, sebaliknya, dalam keadaan bersemangat.
5. Pakan harus 2-3 jam sebelum pensiun.
6. Jangan bekerja terlalu keras.
7. Jalan kaki setiap hari, berenang, tidur - harus terjadi pada waktu yang bersamaan.
8. Bayi tidur lebih baik di udara segar, jadi berjalan-jalan di jalan hanya akan menguntungkan.

Mematuhi bangun dan istirahat sangat penting untuk perkembangan normal remah-remah. Namun, tidak perlu memaksa anak untuk menyesuaikannya dengan standar tidur yang ditetapkan. Setelah menonton remah-remah, Anda dapat membuat jadwal pribadi Anda.

Tonton videonya: 6 Jenazah Ini Bangkit Dari Kubur (Mungkin 2024).